醫源堂高順 - 單腿站立(金雞獨立) (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R" S: G* K1 A8 d. e! n* q
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【方法】靜下心來，心意專注於腳底。兩眼微閉，任意抬起一隻腳，並保持站立。每次站立至少1分鐘以上。
5 X" K8 g1 E/ D: Z) m# k, a4 f$ J& U【功效】有助引血下行，引氣歸元，迅速強化肝、脾、腎等臟器，並快速增強人體免疫力，同時可有效地調節身體平衡、高血壓、糖尿病、頸腰椎病等，對小兒腦癱和老年痴呆亦有輔助作用。公仔箱論壇2 v5 E. l4 y! `
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發表於 2017-7-22 09:55 AM
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