醫源堂高順 - 轉手腕 (字幕)5.39.217.760 @( h2 E" x- W! G* M9 ~
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【方法】開始前,先抖一抖手腕。然後雙手腕由內向外轉動300下,再由外向內轉動300下5.39.217.76- U! }+ o7 P* \
【功效】補肺氣,治咳嗽,調理失眠、心悸等問題2 F* b( P& u0 o
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https://youtu.be/dzvHP-qrMmI |