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發表於 2017-7-21 09:40 AM
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醫源堂高順 - 轉手腕 (字幕)5 e- b# e: n3 U, c8 O
& N4 v# O5 y4 C' t; O' y【方法】開始前，先抖一抖手腕。然後雙手腕由內向外轉動300下，再由外向內轉動300下
9 ~- R C- t9 c/ P+ ^+ K. T* K【功效】補肺氣，治咳嗽，調理失眠、心悸等問題) `9 p9 s" ?7 b+ ~3 b
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