每一天的小型逃走，就是所謂的偷得浮生半日閒，就算靜靜的喝個下午茶，吃一塊巧克力，也是減壓的方法，找出適合自己的小型逃走方式，別在夢中不斷的描畫大型逃亡路線圖，才是真正的「活在當下」！/ M& U/ \1 C* M1 k" {5 H0 b
5.39.217.76; c4 R+ a) z, _
如果懂得小型逃走，我們的情緒就不會積勞成疾；反之，如果每天為自己畫大餅，卻繼續忍耐著精神上極端飢餓的生活，恐怕在吃到大餅之，悶燒的情緒壓力鍋就先爆炸了。公仔箱論壇4 ?6 n' C+ \( q' z( u2 ?* Q
% {' z/ i2 e; T$ K- T+ stvb now,tvbnow,bttvb 只期盼著某一天能脫離現有壓力的人，常忽略了當下的生活品質，也許自己還能忍耐著生活壓力，卻不免讓身邊親密的人感受到表情暴力。公仔箱論壇 c9 H: n6 i w/ [- C& W8 i7 W
( h/ r4 U k) H; {- h公仔箱論壇 大型逃亡聽來總是很美麗的，很多人計劃退休後才環遊世界，等有錢才要好好享受人生，創業成功才該有娛樂時間，老本存夠了才要享清福‧‧這些夢想都理直氣壯，但都離尋常生活很遙遠，是遠水救不了近火。
1 n ?8 `: {2 W& d- \( \. `, f7 B0 T: y2 K+ v( D& B! H: f
平常不能欣賞路邊野花的人，到了花海之中也不會迷戀花香。平日若對美食味覺遲鈍，即使面對滿漢大餐，也是牛嚼牡丹。懂得做小型逃走計劃的人，才是幸福生活真正追求者。 |
發表於 2008-7-16 10:42 AM
| 