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[冷知識分享] 醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)

本帖最後由 Anz_Amz 於 2017-7-15 11:57 AM 編輯
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醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F( v: T! t$ X

7 o. ^! c( E+ f% A! E  r【方法】雙手不停地快速抓握。每天2次以上,每次100下公仔箱論壇$ l; g. o$ E4 {& @- K2 t/ L$ }
【功效】通過抓手運動,能夠很好的刺激手三陽、手三陰經絡及手上的穴位,有助疏通經絡、瘦手臂、解決手腳冰涼及預防一切慢性病公仔箱論壇4 L: g0 O& _; d
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