材料 白玉苦瓜1條 tvb now,tvbnow,bttvb- } B0 U9 E f' h o# m
蔥3根
( p+ C6 q4 x" K) T Ktvb now,tvbnow,bttvb辣椒1根 5.39.217.76$ |7 Y6 Y3 j4 E) f% L/ I
雞翅4隻" |2 l* e- \4 y
調味料 豆豉2大匙
6 G& Q( J3 y$ D# z& S8 M蠔油2大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m/ Z: N2 f4 _ e0 n' H* y
香油1小匙
& b6 T% U, Y$ |/ L1 q$ R5 W酒2大匙 公仔箱論壇, Y1 |) k: ~: Y/ R& _+ w: y7 n5 ^ j
糖1大匙
" i$ `' D$ G" Z公仔箱論壇作法一 先將雞翅切塊，苦瓜去除囊籽後切塊，辣椒切斜片，蔥切段備用
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) V% `% A3 A1 @, E( N$ D# Q9 R公仔箱論壇作法二 鍋內倒入2大匙油，先將雞翅煸炒過後，再加入苦瓜和豆豉煸炒出香氣5.39.217.76; i* X2 \# X: L) t5 N
作法三 以蠔油、酒、糖和適量的水調味，蓋鍋燜煮5分鐘後，開鍋放入蔥白拌炒均勻，起鍋前再加入蔥青和辣椒翻炒，再淋入香油拌勻，即可盛盤完成了 |
發表於 2008-7-15 11:28 PM
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