料 魚肉2兩
_+ u3 s! ?, p' i g% N0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁3兩tvb now,tvbnow,bttvb% y: J p) h$ I! H: }* C0 I6 x
中卷1尾
2 ^' c3 z/ `9 }) M0 u& A- K J5.39.217.76蛋豆腐1盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q1 |; {# o4 I' [7 H
蚵3兩 I+ N, \0 R3 u
蔥2支" R/ V' Q5 K* r6 [
薑50克5.39.217.76" o' N4 \) w8 `. g: L. l
蒜50克5.39.217.76+ L* H. |; P! s: {- m* n' a
7 K, I5 i$ U: p! p- I+ k9 O- D
調味料 豆瓣醬2大匙公仔箱論壇4 j3 O( R+ n1 z. L0 _7 E1 L
酒釀1大匙5.39.217.76' ]5 g8 x$ ^7 V0 S
酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]4 N- p* ]0 y
鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^5 D5 t K8 c/ i( X* ~$ h
糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 V( A& X% \5 Z8 h- F
* {- V2 U/ v- Rtvb now,tvbnow,bttvb作法一 先將豆腐切塊後炸成金黃色；蔥切蔥花備用 _% J1 k5 Z4 W' X3 J+ t4 y# K+ D
0 `* L5 n, P% [& I3 w( q! b. M作法二 再將花枝、蝦仁、魚片和鮮蚵川燙後撈出瀝水備用tvb now,tvbnow,bttvb9 @2 }" [) S: l, |* k5 R
T7 Y: _; D( U6 r6 T公仔箱論壇作法三 起一油鍋，加入蒜末、薑末和豆瓣醬炒至油亮色，再加入酒釀、鹽、糖、水調味後，加入蝦仁、花枝、魚片、鮮蚵、豆腐，我們在起鍋前加入酒提香，以太白粉水芶芡後，再加入香油和蔥花就完成今天的這一道豆瓣豆腐煲了 |
發表於 2008-7-15 11:27 PM
| 