返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 妊娠紋消得掉嗎?護理師釐清流言:這種狀況有機會!

早安健康/吳予曦(孕期咨詢健康管理師). ]: x& F% j9 w0 x

; M# a3 k3 D! d* ~+ X# f& s+ t. C0 ltvb now,tvbnow,bttvb讓孕媽咪一次秒懂「妊娠紋」,踢爆網路迷思!" N9 j4 Y4 k9 x% Z

8 X- G% z* K# Q( W$ @& S" K太多人都在問妊娠紋這件事情,我只好一一的跟媽咪們解說。因為網路實在充斥太多錯誤訊息還有很多部落客的亂解釋,導致很多媽咪很多知識都是錯的!譬如說:很多媽咪都會問懷孕為何會出現妊娠紋呢?到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生?已經出現妊娠紋,是不是有辦法消除它?
- x3 E( H: v- [9 i7 k. K2 l5 Wtvb now,tvbnow,bttvb8 M; j( p  A+ D3 V3 B' s' K$ y, x

5 @& A1 b0 O" B$ ~/ q: l( Ttvb now,tvbnow,bttvb
0 ]) F3 N& n  X/ Utvb now,tvbnow,bttvb懷孕為何會出現妊娠紋呢?
) d4 G" \9 ~4 e  L/ U( x公仔箱論壇1 ?  B$ W% [4 `8 P1 h8 M( D9 [
通常臨床解釋都會說是因為媽咪在孕期中體重增加太快,而導致皮下脂肪激增,皮膚表皮被拉扯。當皮膚拉扯速度過快時,皮膚表皮的彈力纖維與膠原纖維就會受到損傷或斷裂,則使得媽咪的皮膚上出現一些密密麻麻長短不一、寬宰不同的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
! a* O3 g$ P) `) Y8 Z(以上是臨床與媽咪解釋會是這樣,但國外文獻是這樣說的。)
2 G9 b6 Z; @" ]5.39.217.76, [4 w3 ?* ~" _
妊娠紋的形成目前原因仍然未知,但可能是與皮膚抗拉強度和彈性結構變化有關;又或者是懷孕期間某些激素增加(雌激素樣,鬆弛素,和腎上腺皮質激素),而降低膠原纖維之間的粘合性。而最近研究也發現,妊娠紋也可能與骨盆鬆弛及膠原蛋白含量降低很有關係。
! ~* A' a( e4 g6 ?; |- t5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _7 V& B# P* [3 {
那妊娠通常從何時開始以及都會發生在哪些部位?
& n4 A9 l5 r7 E. n) K
% R3 j) `- q# s+ @# ^" U: q* }
0 D  o8 H& Y3 |: r; l) B8 y' P5.39.217.76
0 K+ T, O# G9 S" Y  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。妊娠紋通常都會發生在腹部,乳房,臀部,臀部和大腿上,並且在妊娠 24週後開始發生!
9 i8 _3 w+ h2 C$ h7 H; }* \5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb' ~9 L0 B5 c; Y: U
容易產生妊娠紋的危險因子?
! J( p. H5 n* W+ ^" Q' }/ J7 F5.39.217.76' g  m/ J) L. n% `" X" Y9 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T; d; e5 C- |2 T/ r% N

) K! h4 n7 Y% H% h3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。文獻表示關於妊娠紋的流行率和與危險因素的數據很少,建議應把這些危險因素考慮進去, 包括:家族史,種族,皮膚類型,寶寶出生體重(BW),孕媽咪體重指數(BMI),懷孕的年齡,體重增加太快等。
& A5 x4 d1 m8 n1 q  H7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G1 z- e) D2 X  v* [
到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生?公仔箱論壇( J- F) Y) K4 Y- U+ f0 u

5 ?! S( T( S" {+ v8 _+ o& etvb now,tvbnow,bttvb根據文獻了解, 有擦霜類及油類等護膚產品是有效降低妊娠紋的發生率(文獻指出早晚擦更有效降低發生率)。一般臨床則是建議 體重勿增加太快、適量的水分攝取、多補充蛋白質、維生素C.E及天然膠質食物、勿吸菸及飲酒、孕期間有適當的運動、以及輔助的妊娠霜及油按摩使用。
4 i4 Z) B8 v4 ]' R+ U公仔箱論壇公仔箱論壇" A/ y" ?  [: G# `( c
已經出現妊娠紋,是不是有辦法消除它?
# z+ L' x+ J' v公仔箱論壇
1 d$ w& B  {, p$ {( N一般臨床上會跟媽咪說看妊娠紋的顏色,若是紋路已呈現銀白色,那很抱歉可能無法消除,但若是粉紫色紋路,或許可能可以消掉, 在還沒變成銀白色以前,媽咪可以用食補外抹等方式來消除妊娠紋,又或者到醫美中心給皮膚科醫師評估是否用 雷射消除等。 tvb now,tvbnow,bttvb# {* T9 p  ~$ v  J( I# ~  ?
6 J* |7 Q. M& X( l' c( I
結論 tvb now,tvbnow,bttvb9 h3 I5 ^, ?' U. ]

* V. @5 t; U7 D, }公仔箱論壇很有趣的發現這篇文獻的結果,也統籌給各位媽咪看一下!
( O! B3 @$ }! o- `  s1 i公仔箱論壇發現妊娠紋發生率大概為 60%。妊娠紋通常偏愛長在 腹部,之後才是大腿和乳房上。再來就 BMI較高以及懷孕體重增加太快和較大嬰兒的婦女妊娠紋發生率都很高。※(較特別的是此文獻研究,發現 年輕女性妊娠紋發生率較高!?)這是讓我比較意外的! : T3 i1 V$ c$ u" L

. |% O: ]; ]' b6 Z5.39.217.76再來就是家族史有妊娠紋的婦女更有可能發生妊娠紋,這表是 遺傳因素確實在妊娠紋的發展是很有關聯的。最後,種族和妊娠紋發展的風險之間發現女性 膚色較淺的人更容易患妊娠紋。 ; d+ Q- W) z/ X% {% b2 X

4 R5 T4 A- \( m$ `1 h8 f是不是覺得了解了更多妊娠紋的知識了!但我還是要跟孕媽咪說 預防勝於治療,平時的肚皮保養還是要去做的~有些媽媽會說她沒擦都沒長,然後妳就索性的不去保養,但是阿~媽咪每個人都是個體,而且要看體質等種種原因阿!不是她沒擦我就可以不擦的道理阿! 平時肚皮保養還是要做的,除非妳跟以上危險因素通通撇除,那就准許妳可以不必保養。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表