人每天都需要水和能量來維持生命。人類身體中有儲存脂肪和肝醣的地方，卻沒有儲存水的地方。所以，一天沒補充水分，就會讓身體的新陳代謝停頓。tvb now,tvbnow,bttvb) R' O# z2 M0 {, a5 O, {) x
) x9 ~* y7 W4 g3 _2 H幾天沒吃飯是身體可以承受，是因為沒有食物補充能量時，身體會開始分解儲存在肌肉或肝臟中的肝醣，若肝醣用光了，還有脂肪可以分解。
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/ e( {; u* g7 w5 f& Y0 Z. p) [: Mtvb now,tvbnow,bttvb也許你認為有些人很瘦會沒脂肪但不論再瘦的人，在內臟周圍都會有脂肪保護，在不得已的情況下，這些都可被分解利用，這樣撐個一週10天都還可以。& p, V5 b2 N4 A F' y/ ^& R
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因此，三天不吃飯還好，但是不喝水就不行了。3 E, w: G; v6 f. }" ~$ l
5 Q% A; P5 r$ _, q公仔箱論壇 5.39.217.76$ ? E8 @4 k& A. K8 |
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發表於 2008-7-15 10:02 PM
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發表於 2008-7-15 10:29 PM
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