【睡前耳朵操 增強記憶】
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■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T9 t4 a2 S/ ~6 p
然後放開手有卜一聲如此重複做24下
( m x. d3 d# T3 |% v4 @! F3 }- }■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折
3 Y! H5 k6 [; `3 d/ c4 Stvb now,tvbnow,bttvb此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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