上 海 菜 飯
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材 料 ：
% G. H( v3 T" }' E' d8 i" Q7 b& k7 b公仔箱論壇雞 柳 肉 4 兩' b$ c% S& {! l7 s1 M3 [# D( U* N8 T
芥 蘭 菜 8 兩( p) M+ |- t! E( D' s# U) d- C: u
冬 菇 5 隻
5 N7 n+ a' r% L' u8 A( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 飯 3 碗
, T z7 k7 y: U, U |5.39.217.76金 華 火 腿 適 量
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/ u( F' C3 x3 v5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z- k) E. v9 g; j6 T% f6 B9 s
1 r3 E$ Y( U6 o; k& }. u$ V調 味 ：
* R- s, T" v0 a. o; ^2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 2 /3 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c) m' e4 N x! ?; b# ?/ [
生 粉 少 許
4 A5 v1 s7 ~7 V, k& I胡 椒 粉 少 許& R& `8 k* m+ A. [$ a/ K. u
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( C U6 V- r* n- l# i: }" W$ q5.39.217.76做 法 ：
H, {& A* |6 `+ l% Q7 T9 X& R5.39.217.761. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
& Y, B7 @) d7 Y- Z2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。7 g5 j$ K$ m: d( t
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。tvb now,tvbnow,bttvb& S$ I" A6 h( r( w& `6 f. R
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb3 m7 I' i/ m. G$ l/ M, T
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P; L, G! @2 D1 l
最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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