經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
N& @* w* a! s5 V夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！公仔箱論壇: W8 w' ~1 ~; ^1 ^, u0 }0 u
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。5.39.217.76: O* K4 p" G% h9 [& N: O
5 {# G3 M/ F% q0 g: X& m5.39.217.76肝熱易狐臭,先清熱利濕
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) L2 _) Y" ]7 V7 ^$ c! c中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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p5 U# A% G+ L7 ]# F公仔箱論壇而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。, w: L3 y( v U" H* H
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# r* T0 v/ \( g* \! ]1 i! u藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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紓緩體臭,內外夾攻調理
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中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。tvb now,tvbnow,bttvb4 d, U' ?" Q( ^; f; \/ Y' y; @
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊5.39.217.763 U$ U' H( q7 t7 |# D5 Q0 ?. |
9 O$ x# P' E1 |! O6 `tvb now,tvbnow,bttvb１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S4 ~1 Y' R( |' p* \) v& n
' d0 z7 ]+ \7 ^1 @ V公仔箱論壇材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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5 i: l/ ~, b& _功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。6 p1 R% t* ?5 g
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛5.39.217.768 I8 H9 P2 J% x
6 k( i4 [, G& ^; Q: E9 p$ E! ]5 {9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
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作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w9 \, ^$ q) }7 K
- C; j5 N2 i$ w6 q, i１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。5.39.217.768 k; r( X/ P0 b; j* ~( Q2 `
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２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
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+ i8 w- k1 a! }! ]+ z* N, i8 h5 t功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。' T1 w- ?4 E0 K8 D
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中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕tvb now,tvbnow,bttvb2 a5 A. b7 n( w L1 E
% c7 g8 p( V* j/ Ktvb now,tvbnow,bttvb材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。公仔箱論壇- V1 y8 r7 H- J- |* X! k
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作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @ G( D# D, ^8 |
! b; [+ w) x1 T7 m8 Ttvb now,tvbnow,bttvb功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。公仔箱論壇) g& l6 l+ Q/ j( R) p
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（貼心小叮嚀）
* b, V3 w& k0 W5 `1 d n# ?, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, q4 u$ D6 P) \4 b: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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