經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。tvb now,tvbnow,bttvb: n& ^+ J; M) G' f$ } W* F
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！6 ~* b& J% G5 i% K) a7 e+ v8 I
, z( x2 n0 |3 G$ V7 Mtvb now,tvbnow,bttvb台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
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肝熱易狐臭,先清熱利濕公仔箱論壇9 ]; K' @# Q1 _4 Q' L- {+ M( w
* C( F) Y5 @! c" ?公仔箱論壇中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。tvb now,tvbnow,bttvb/ b2 W3 s& ~( r: p& A* U7 T3 P/ M6 y
9 }7 ^7 M4 |5 I公仔箱論壇而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。5.39.217.76+ m3 ~& d, _7 B. z
- f2 B6 r4 o' o6 M! E8 n- _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T/ `" x4 J( l0 k( N9 c) d) g
藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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紓緩體臭,內外夾攻調理tvb now,tvbnow,bttvb3 z' i( D! Y0 h4 u9 H& q: x7 v; M
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中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。tvb now,tvbnow,bttvb( m# D% a6 J0 J) p2 S7 b
) ], G- |9 G+ {, Z抗狐臭藥浴茶飲３錦囊公仔箱論壇) r. O$ d- ~' F s3 k8 A- k
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１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕
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材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛6 | C& m5 e6 F: s0 _2 Z
7 k7 L& x! ?" e6 G0 u" X$ i" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。tvb now,tvbnow,bttvb+ q8 K7 p0 _1 J' Y" G) V3 s
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作法： j. t3 k% p( {
6 N a4 ?- U8 z6 k0 ~１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
+ e6 Z- j3 u xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- K8 \2 L* F9 }2 a3 c5 c# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb' B5 a+ K' J6 U1 b2 [
; }, |( u( P4 q& C/ _$ @6 O5.39.217.76功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
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/ j8 l) i4 c. k8 e/ d中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。+ }' R; k6 _, r4 s6 Y: ~, W
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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& |/ D1 [; T' v( t: J: N0 _: n5.39.217.76材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ? J" F8 \6 d2 {* R% S
3 F+ Y2 \" y, ]% D. B! B# @作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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; A7 O8 Y6 K$ c4 t; z公仔箱論壇功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。公仔箱論壇 c3 X& j0 p8 Y2 I& c0 V* {. G
) l7 \# j; a' N& r( J D（貼心小叮嚀）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d' Y" a% R, C) c0 ]6 V! q
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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