經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。tvb now,tvbnow,bttvb6 w" W$ t' q/ t, P: p: H
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！tvb now,tvbnow,bttvb1 S- b4 k+ A7 P( [* W6 c! @( U( Z
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。2 N" ], e" y" O, c
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肝熱易狐臭,先清熱利濕tvb now,tvbnow,bttvb0 v, P. `- C. G2 o E$ s
) M1 m3 |* x- ^7 p8 Z$ A* I- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。+ j' I, L, k& e9 _* c: Y% G1 x
( f5 [* P/ h9 J* ?. M3 m' s; q公仔箱論壇而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。5.39.217.76+ R7 E# k( B5 m' J4 s
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藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。! ?4 T) X( ^& g' u2 X5 G0 u* @# X8 t- ~
9 \3 v, Z! @3 J- f+ d0 W. n紓緩體臭,內外夾攻調理
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3 s$ g6 P* p1 B4 Z4 B+ X1 ~6 D% c中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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2 G4 g( e- L* R3 t抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
- a R$ ]9 N9 h* ~8 V) h" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `2 E2 P) t: i9 Z% V
１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕
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! V0 W/ o; r oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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) Z( B1 J5 w7 N- [ w5.39.217.76作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。公仔箱論壇* y. V8 V; V+ N6 ^( ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W. ^% d d0 [% W+ Q' a) p
功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。 y& V4 f7 [3 X! @% d
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
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材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
! Y9 l1 E% M$ R- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r% W) C' r: @7 g( q
作法：公仔箱論壇5 C5 r. h, L& k. H
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。8 f2 q4 {6 L) A9 O( N
7 @4 \& M: ]/ B1 P6 ^7 T4 {: A２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
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功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
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中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。" N7 J8 e' V2 r& H* \ |
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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0 ~. B- D8 T. Y+ z# r: n4 a& H5 J5.39.217.76功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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（貼心小叮嚀）
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' b3 ?4 U% o, `% Z& {3 Z$ T/ a/ d公仔箱論壇建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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