本帖最後由 alicechan11 於 2017-8-24 04:23 PM 編輯 5.39.217.76# p4 H. _! G4 F
' [- V" P3 ?9 Y) Q) \4 v% G- D4 @紅豆粥
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( Q6 Q0 L( C3 y& }紅豆100克，糯米100克，紅糖120克，桂花糖6克，玫瑰糖6克，水1500毫升。紅豆和糯米浸泡過夜，淘寶加水煮沸小火慢慢沸騰至極差，加紅糖，甘草糖，玫瑰糖混合徹底服用。有潮濕，減肥痰的作用。公仔箱論壇- }9 T+ g/ @3 _+ A+ G; W8 Y1 W/ O& N
! |/ M' v9 f. L) B9 F大麥粥& \6 a! }0 I, o9 C, i' x; u
7 p" s7 o+ G; l/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大麥30克，洗砂鍋，加水量加火煮沸後切換至燉煮沸，直至大麥煮熟成糖的數量。有脾臟除濕，減肥和腫脹作用。
, i$ N% K9 V6 G7 C& J8 b O+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u2 ~4 H# s' @2 p1 g
甜瓜粥
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: y. b5 K2 y1 n" D5.39.217.76新鮮與皮瓜80至100克，100克乾米。瓜子洗淨切成小塊，用米飯放在砂鍋裡，煮熟即可。有利尿腫脹，口渴，減肥降脂作用。
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# g: U' i$ ^, k& n. M蓮花葉5.39.217.76* J. P) Q6 r: e7 V! C a, c
2 E" _% E: I: X. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮荷葉，一百克米，糖量。洗米粥當新鮮的蓮花葉子洗淨後，將其煮熟，燉約15分鐘後將蓮子葉露出，粥成淺綠色，然後煮沸即可。當衣服加糖調味。有清水，盛金之子，降脂效果好。
7 e, o# ~" P1 Y. b9 H [ H) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! F- s) n, C K0 k3 ftvb now,tvbnow,bttvb海帶粥公仔箱論壇5 W: O, K6 T2 K; y' x' V6 t
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水海帶100克，米飯100克，綠豆50克，水1000毫升，用鍋煮，煮熟可食。有阮建華，減肥腫脹的作用。tvb now,tvbnow,bttvb* R! U. ` K, d% a4 K! s) T
- ?2 k$ t4 u& t W五味子
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荊芥50克切碎，煮汁。高粱米或小米30克，薄荷葉10克汁，龍蝦醬25克煮汁。以荊芥，薄荷，龍蝦醬三米飯米飯，放少許鹽，醋，禁食。有曲峰，重量輕，減肥效果好。
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前粥
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新鮮車前面葉50克，淺藍1,100克米飯。前面的葉子切碎，用淡藍色的湯後殘留，然後把米粥消耗掉。有利尿熱，祛痰減肥。
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! j5 k% @, g$ E! J- B8 b# {, t荳蔻粥
7 R$ D# l9 m% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T: W0 j n/ ^: J
肉荳蔻10克，2姜，50克米。肉荳蔻搗碎研磨，用米粥加入荳蔻和薑的底部，煮爛粥粥。有氣胸，痰減肥效果。 |
發表於 2017-7-3 01:17 AM
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