本帖最後由 alicechan11 於 2017-8-24 04:23 PM 編輯
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# ?* S% S7 @0 K1 B. z. ptvb now,tvbnow,bttvb紅豆粥
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7 C& t5 _9 W& x; S- o" Y8 H+ n紅豆100克，糯米100克，紅糖120克，桂花糖6克，玫瑰糖6克，水1500毫升。紅豆和糯米浸泡過夜，淘寶加水煮沸小火慢慢沸騰至極差，加紅糖，甘草糖，玫瑰糖混合徹底服用。有潮濕，減肥痰的作用。公仔箱論壇1 ~& @( X) @( v9 N
& r1 t { X WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大麥粥
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. Q+ a0 D0 O) S, F1 b9 S( }+ \大麥30克，洗砂鍋，加水量加火煮沸後切換至燉煮沸，直至大麥煮熟成糖的數量。有脾臟除濕，減肥和腫脹作用。
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" \! c/ S, V6 ]) @4 Y0 ?7 K6 V公仔箱論壇甜瓜粥
& D2 m9 }, Z" t$ H5 Z1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Z8 I9 F8 q7 ^' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮與皮瓜80至100克，100克乾米。瓜子洗淨切成小塊，用米飯放在砂鍋裡，煮熟即可。有利尿腫脹，口渴，減肥降脂作用。
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4 t8 p3 i- B! w- Y& s蓮花葉
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! p' L7 I# v! }3 Y9 N# T7 htvb now,tvbnow,bttvb新鮮荷葉，一百克米，糖量。洗米粥當新鮮的蓮花葉子洗淨後，將其煮熟，燉約15分鐘後將蓮子葉露出，粥成淺綠色，然後煮沸即可。當衣服加糖調味。有清水，盛金之子，降脂效果好。
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8 U) p) P1 c2 r& F+ ytvb now,tvbnow,bttvb海帶粥公仔箱論壇! {5 g7 \5 _" e0 Y+ H- k1 Z+ P
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水海帶100克，米飯100克，綠豆50克，水1000毫升，用鍋煮，煮熟可食。有阮建華，減肥腫脹的作用。公仔箱論壇" a. I P( ?3 R( I) [
1 j. N' c! W/ N2 x+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五味子公仔箱論壇' R6 y8 d1 ]7 n% ]7 a
4 V. J/ C( e) p1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荊芥50克切碎，煮汁。高粱米或小米30克，薄荷葉10克汁，龍蝦醬25克煮汁。以荊芥，薄荷，龍蝦醬三米飯米飯，放少許鹽，醋，禁食。有曲峰，重量輕，減肥效果好。
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前粥
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5 i" }+ }% k P M; r) x6 q新鮮車前面葉50克，淺藍1,100克米飯。前面的葉子切碎，用淡藍色的湯後殘留，然後把米粥消耗掉。有利尿熱，祛痰減肥。% |5 n6 Y0 S( |$ k$ C, _
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荳蔻粥
0 Z3 r- e6 q2 r, U% R# h6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 m0 I( `0 g3 o& Ntvb now,tvbnow,bttvb肉荳蔻10克，2姜，50克米。肉荳蔻搗碎研磨，用米粥加入荳蔻和薑的底部，煮爛粥粥。有氣胸，痰減肥效果。 |
發表於 2017-7-3 01:17 AM
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