本帖最後由 alicechan11 於 2017-8-24 04:23 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb) Q ^! M: q# E' h
tvb now,tvbnow,bttvb1 x- H0 s3 ?7 p0 ^% M
紅豆粥
6 S8 m+ T1 n$ ~ Y6 b
* C' z: j, U o# M2 V紅豆100克，糯米100克，紅糖120克，桂花糖6克，玫瑰糖6克，水1500毫升。紅豆和糯米浸泡過夜，淘寶加水煮沸小火慢慢沸騰至極差，加紅糖，甘草糖，玫瑰糖混合徹底服用。有潮濕，減肥痰的作用。
9 H+ f7 ~/ h# {" ztvb now,tvbnow,bttvb; F- Q7 I& \4 p9 b7 o
大麥粥公仔箱論壇+ r6 s- L k& o# H1 S# |+ T* p
* X/ c# v+ |& [9 g
大麥30克，洗砂鍋，加水量加火煮沸後切換至燉煮沸，直至大麥煮熟成糖的數量。有脾臟除濕，減肥和腫脹作用。公仔箱論壇5 b( ]1 Q0 \0 i
. E6 C* ]; R% I3 P$ J) |. x
甜瓜粥
+ ]# m/ v0 @" P. p; B$ ~$ j2 n5.39.217.76
$ e5 Q _- `/ R6 s$ ~公仔箱論壇新鮮與皮瓜80至100克，100克乾米。瓜子洗淨切成小塊，用米飯放在砂鍋裡，煮熟即可。有利尿腫脹，口渴，減肥降脂作用。公仔箱論壇' } V" q4 G9 q# M$ r' [, N
tvb now,tvbnow,bttvb: a. P9 C( P' G
蓮花葉
/ A$ s# g7 I3 w9 d# t+ v. l0 l8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 G L3 s- l* M" {1 s" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮荷葉，一百克米，糖量。洗米粥當新鮮的蓮花葉子洗淨後，將其煮熟，燉約15分鐘後將蓮子葉露出，粥成淺綠色，然後煮沸即可。當衣服加糖調味。有清水，盛金之子，降脂效果好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I, w8 ?: ^/ N7 p* }0 g
2 s+ q& \* |+ W0 _
海帶粥
7 ~2 Q8 X7 H5 `: Q% t( [+ U' Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 D- ?4 O, N8 M/ V9 I/ R$ |1 f
水海帶100克，米飯100克，綠豆50克，水1000毫升，用鍋煮，煮熟可食。有阮建華，減肥腫脹的作用。
0 ?7 i$ u8 b5 @, a$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G; v- o+ o2 \0 z3 S, b
五味子
; Q) ^: m4 E0 h5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l F' h$ c1 ` r) @9 y" l1 E
荊芥50克切碎，煮汁。高粱米或小米30克，薄荷葉10克汁，龍蝦醬25克煮汁。以荊芥，薄荷，龍蝦醬三米飯米飯，放少許鹽，醋，禁食。有曲峰，重量輕，減肥效果好。
, X! G s4 Z9 f N5 M: g( P/ ^* xtvb now,tvbnow,bttvb
5 ?2 e7 [" k) q% {' A8 W: d前粥4 _2 Z' x* _" h9 [0 t) ^
1 o) N7 U! c- H, h
新鮮車前面葉50克，淺藍1,100克米飯。前面的葉子切碎，用淡藍色的湯後殘留，然後把米粥消耗掉。有利尿熱，祛痰減肥。
7 {# \& v7 o; a% c% { ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~, b7 v1 d9 E+ ]4 ?
荳蔻粥
# c& S) a0 ]* z5 ^7 i( E& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Y$ T, Q9 f4 o! \! p( z4 T+ g5.39.217.76肉荳蔻10克，2姜，50克米。肉荳蔻搗碎研磨，用米粥加入荳蔻和薑的底部，煮爛粥粥。有氣胸，痰減肥效果。 |
發表於 2017-7-3 01:17 AM
| 
