健康編輯( h8 y9 Y' c9 k' m* P4 l, T
公仔箱論壇" _+ s; t* P6 E7 E' k- a
子宮內膜異位症，指的是女性本該隨著生理周期而脫落的子宮內膜，反而跑到子宮以外的地方所引起的病症，包括卵巢（巧克力囊腫）、子宮肌腺症等。陳曉萱中醫師認為，子宮內膜異位症與體內的寒邪積聚有關，因此有子宮內膜異位困擾的人，更要避免吃冰、寒涼食物、加工食品等；多吃抗氧化、抗發炎的食物，則有助於對抗體內的寒瘀，減少不適症狀。 5.39.217.76$ W) e6 j) ?$ j9 N5 t4 R
* k$ j/ f" Y; o, atvb now,tvbnow,bttvb成因
6 f# M7 O) a1 ~" K6 Z0 D
6 Z& x% n9 I' D2 x愛群中醫診所院長陳曉萱中醫師指出，目前子宮內膜異位的成因尚未完全確定，而西醫認為可能的原因包括： tvb now,tvbnow,bttvb9 b( I, y8 w. t7 ]5 d
1. 胚胎發育時未退化完全而殘留在腹腔，在青春期後開始影響人體。5.39.217.76; `2 R8 @& W5 C0 o( v
2. 人體正常的免疫機制，會將未排除的殘餘經血代謝掉；若免疫機制不足、殘餘經血無法消化而在人體內亂跑，就導致子宮內膜異位。 公仔箱論壇: t2 ^" a& y2 ~5 \" N6 Z* q
3. 子宮內膜逆行、經過輸卵管跑進腹腔，甚至是經由血管和淋巴轉移到身體其他地方。
6 h/ ^. J7 ]4 _3 U公仔箱論壇
; ^: U8 J) ]. v3 Q F. K% a9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就中醫觀點來看，子宮內膜異位症的患者，可能因為瘀象太重、吃太多寒涼食物，或是在經期遭受風寒、濕邪侵擾，導致經血難以排除，加上瘀滯型的體質影響，殘留在體內的經血無法被代謝，最後形成子宮內膜異位。
, l0 R8 o- {4 E7 C2 n0 n+ Z
{/ r" _4 y) l# j& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要症狀與影響
7 Z6 O6 W9 \; x7 Z& z/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。子宮內膜異位症最常見的影響就是痛經。相較於從初經就會疼痛的「原發性痛經」，子宮內膜異位症患者的疼痛，則是隨著年紀增長而越來越嚴重。若懷疑是子宮內膜異位時，也仍需要藉由抽血、婦科內診、超音波等方式來確診。 tvb now,tvbnow,bttvb9 n# U' v6 D" F1 z) E( F, e# W- ]0 Y
9 [8 i5 ^# }# ]5 o7 }
子宮內膜異位也與荷爾蒙異常有關，因此生育年齡的女性較容易感到不適；子宮內膜異位症也會影響到排卵、著床等，因此可能導致受孕困難，更讓希望懷孕的女性感到壓力。
6 d& k- ^' o4 t. I S* q: K5.39.217.764 z! d/ Q: N8 }6 A3 W
中醫建議的治療法
( ^. P* r8 T$ T" M) stvb now,tvbnow,bttvb
# T' p! x$ i9 {9 Y6 T5 z中醫認為子宮內膜異位症屬於「癥瘕」，與體內的寒濕、寒瘀堆積有關。要解決這些瘀滯的氣血，多會使用軟堅散結的藥物，像是牡蠣（殼）、夏枯草、鱉甲等，能夠避免腫塊生長；若是病況輕微，在藥物調理下有機會慢慢消失。
5 C+ d& E$ [+ G5 {5 L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 ^" c7 k8 E" E' F: R( d
另外，子宮內膜異位患者的前列腺素值容易偏高，而部分前列腺素則會刺激子宮收縮、導致嚴重經痛。陳曉萱中醫師也指出，雖然治療時需要化解瘀血，但化瘀的藥物過量，也可能導致經痛加劇，因此臨床用藥上會稍微減少化瘀的藥物，同時搭配疏肝、去肝火的藥，讓子宮排除經血的動作緩和一些，才能紓解痛經問題。! R& s1 l# j/ l% p
9 i5 a2 ]5 p( Q+ Y7 p9 R8 h( u, V1. 生理期間少吃冰冷食物、水果，止痛藥也屬寒性 7 P, b, I2 r: z' B/ a+ I- g# J
公仔箱論壇 @( `1 ?, F/ n0 g J/ x C
子宮內膜異位與寒濕、寒瘀有關，日常生活中要特別避免風寒濕邪入侵。首先，除了經期間要避免吃冰冷食物外，子宮內膜異位、經痛嚴重的患者，甚至連水果都需要避免；而非經期期間想吃水果，也應該在陽氣較重的中午前吃完。 " l: q; D1 ^1 Q0 A- b0 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E8 S0 ?8 P& J3 c/ ^( \' j
而消除經痛會吃的止痛藥、消炎藥，其實也被中醫認為屬性寒涼；也有研究發現，服用這些藥物後，人體內負責免疫、消炎的細胞會變少，細胞修復的過程也會變弱。因此月經或受傷期間，應該要給予熱敷或溫熱的食物，能夠幫助促進細胞代謝、DNA合成與修復。
: ]0 v! I/ ]: A& l公仔箱論壇
" x2 n, G3 z, Wtvb now,tvbnow,bttvb2. 抗氧化、抗發炎食物可多吃
, d/ S) X4 v. _) f9 _4 f2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X, d, O4 w& u0 S
因為子宮內膜異位、巧克力囊腫等問題而有嚴重經痛的病患，中醫在調理身體時，除了化除瘀血，也要避免發炎問題，平時可以多攝取抗氧化、抗發炎的食物。 5.39.217.76! N3 |! c0 @7 \; H8 _4 o
% n. h0 h8 f$ f5 E& h; Otvb now,tvbnow,bttvb另外，這類病患通常血液黏稠度會比較高，進一步則會影響到著床、受孕的機率，因此患者可以多吃能夠促進血液循環的食物，例如魚油、納豆、魚肉、雞肉等，而牛羊豬等紅肉、麵包容易引起血栓，就須盡量避免。
9 P7 k3 `8 h0 c$ O8 M( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z/ P( G6 L l2 @
3. 生活習慣：減少寒氣侵擾、避免環境荷爾蒙影響 5.39.217.767 l* W Z4 V6 p) `. L! A1 E/ o$ q
$ l% G$ ?- m% ^* @4 a公仔箱論壇陳曉萱中醫師指出，久待冷氣房、或是運動出汗後接觸冷氣，都會導致身體代謝失衡。毛孔無法排除體內的寒邪，代謝就會更慢，都會對子宮內膜異位症造成影響。 tvb now,tvbnow,bttvb9 X6 D# J: x0 s
) Y4 w. h8 t% h2 }+ F4 F生活作息上，需要避免熬夜、菸酒，以及加工食品、烤炸物等高溫烹調食品、麵包、反式脂肪等，因為這類食物都會加重發炎和瘀象，減緩病症好轉的速度。
' I& c6 h2 k# D3 L; L- R公仔箱論壇( [/ P: x7 O+ d1 s, G
另外，使用保養品、化妝品、沐浴乳、洗髮精時都要特別注意，避免其中的環境荷爾蒙刺激。陳曉萱中醫師指出，有些病患只要接觸到少量的藥物或荷爾蒙改變，經前症候群或是莫名出血的狀況就會更容易發生，不可不慎。 |
發表於 2017-6-20 08:33 AM
| 
