碗仔翅5.39.217.76$ k+ I2 c; j$ T: \' ^! W
, U W7 V5 ~4 ~" ^3 I9 k9 F6 B5.39.217.76材料（大慨6碗份量)
; Z3 T m i C' Z! e公仔箱論壇素翅 約4兩
1 [2 I: q& J" H9 X) D: x9 g2 {公仔箱論壇木耳 半兩
# {' m+ i/ @; @ ?/ v! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 4隻
) T h/ O+ h" m$ R1 C$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭竹筍 2條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?1 B( m) Q' ~; n w1 C0 Z' r3 L+ j
急凍雞柳 5兩
8 k ^* g( e* Z# J清雞湯 1公升 5.39.217.761 f, ?: ]% O3 {9 x# w$ k% q P
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! M! L: L/ s7 G5.39.217.76醃料
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, a. p& K8 W, z$ V+ T5.39.217.76豉油 1茶匙 公仔箱論壇% ?" ]; p! x% y" f+ F
糖 半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m* p+ K# }) v) z
燒酒(米酒) 半茶匙
" K" [' I6 w! p0 z2 J7 s公仔箱論壇生粉 一茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H3 s3 C: b W* R
雞粉 半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i! a5 F, [3 t0 |4 ?5 K
$ ~( d. b+ }+ B- K# E! d. A0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( S! E/ }! k% V$ z) e' Q公仔箱論壇芡汁材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _3 j. ~( ^, s7 p, R( @7 g
公仔箱論壇3 z: B' n; O5 j! ~, M, F1 u, N1 S: f
麻油 半湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q, d( v1 J( B/ S* x* P
豉油 半湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k0 c0 y( ]" A; V" {" a
生粉 1 1/2湯匙
, x/ z, d8 C2 G老抽 3/4湯匙 5 i6 l# ?4 @ S) _
燒酒 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb! h2 l2 h! m$ o! O: p/ w; M4 Q9 Y8 g
胡椒粉 少許
7 l8 [+ S# `& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2湯匙 5 `+ q. h0 H3 F* i: u7 s! G1 X" @
鹽 半茶匙 / s( S, q* _" [' B
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製作 6 ?, Y" i! ]1 p$ T! R. p! x6 c
# H* o8 S" T6 b( m+ \$ {; F- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.
; ?& _* m/ b3 k' {' h公仔箱論壇將素翅用清水浸1、2小時 。. K {4 {& I( p6 B' d" a3 ]# G/ ?. }
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竹筍切幼絲，木耳及冬菇浸軟後切絲。 5.39.217.76 K& q' @$ s: J# C& D2 x2 C
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雞柳解凍後洗淨切絲，以醃料醃約15分鐘 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z+ {# n- ]) j4 C M- I* m7 y
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9 c. {! m* ^! h# p7 C煲清雞湯，滾起後加入翅，木耳，冬菇，雞柳及竹筍，用中火煮約5分鐘， 落少少鹽， 落芡汁， 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。
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購買地點
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) @( U( C- N4 |5.39.217.76素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g
0 }% I; q4 q! ]7 q7 xtvb now,tvbnow,bttvb木耳 、冬菇 <---海味鋪 / 街市 5.39.217.76. t8 i* X; r, T; ^. [
罐頭竹筍、急凍雞柳 <--凍肉鋪 2 L2 ?7 a) }5 S# L
清雞湯 <---超級市場 公仔箱論壇. V4 S7 f; ^! X0 L+ H3 R+ Y
8 @( o9 f; t+ ^8 S5.39.217.76注 : 得好似稀左D既朋友，加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ，出黎個效果會好好多~無咁稀嫁 |
發表於 2006-11-28 11:08 PM
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