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[冷知識分享] 中里巴人 - 尺澤穴 (字幕)

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中里巴人 - 尺澤穴 (字幕)8 L8 s8 Q: a% i: r; P0 W9 h' \
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【方法】揉「尺澤穴」5.39.217.76& n! X8 h( H+ f
【功效】補腎穴位,可改善上實下虛、頭重腳輕的腎不納氣症狀,有降逆氣的作用,治療高血壓、哮喘
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  `/ M1 [7 O* l: Y9 q* 尺澤穴 : 位於人體的手臂肘部,取穴時仰掌並微曲肘,在手臂內側中央處有粗腱,腱的外側即是此穴
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