中里巴人 - 尺澤穴 (字幕)
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【方法】揉「尺澤穴」& J- p, H5 j A a
【功效】補腎穴位，可改善上實下虛、頭重腳輕的腎不納氣症狀，有降逆氣的作用，治療高血壓、哮喘1 f' @& n4 W& A- D+ Q9 x3 v- u) r& [
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* 尺澤穴 : 位於人體的手臂肘部，取穴時仰掌並微曲肘，在手臂內側中央處有粗腱，腱的外側即是此穴
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發表於 2017-6-8 08:37 AM
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