中里巴人 - 尺澤穴 (字幕)公仔箱論壇1 V- V$ Q+ x: M0 }
5 ~5 N2 `: T, ~2 Y, ]( G3 N; j; j【方法】揉「尺澤穴」
% s" ^) s/ t4 c, \+ u3 K/ Y【功效】補腎穴位,可改善上實下虛、頭重腳輕的腎不納氣症狀,有降逆氣的作用,治療高血壓、哮喘; E( x" X4 K1 A) L& c+ x1 W. _& U6 q$ ?
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* 尺澤穴 : 位於人體的手臂肘部,取穴時仰掌並微曲肘,在手臂內側中央處有粗腱,腱的外側即是此穴9 g. {# q& G: _6 V- a" v1 P
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