癌症3 l$ L3 M9 g: t% [6 }% m$ {
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癌症也稱惡性腫瘤,是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的,環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。
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症狀表現：
; s% o" n* R: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。5.39.217.76& m& W3 \2 H8 O! S: N
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．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的,可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結,可導致淋巴結腫大。
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5 m. C( G: h6 x8 j．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛,夜間明顯。以後逐漸加重,變得難以忍受,晝夜不停。一般止痛藥不起作用。公仔箱論壇" e1 Z8 g% x' x+ n4 `1 u
1 h5 m6 x* w: _0 S* H" v/ l7 u; i5.39.217.76．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快,營養供應不足,出現組織壞死而形成的。tvb now,tvbnow,bttvb' `7 n" R' g P: p$ O+ y2 O; q
8 Z: @$ _. J0 e; Q5 [tvb now,tvbnow,bttvb．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血,痰中帶血,胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。
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2 ?6 @3 n5 R [, `, \ |" h+ m．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難,食道癌梗阻食道則吞咽困難。
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, Q. s$ O9 R' q* m3 O8 \5.39.217.76飲食要點：
/ A* |2 C( ~: r. u6 i% [: p１．食物多樣化,以植物性食物為主,應占每餐的２／３以上。
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& V: n) b9 s8 l% x２．控制體重,成年後要限制體重增幅不超過５公斤,超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。
3 W: K# I9 X) T( ?% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 I5 Y, N$ Y$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 p% j& K) m2 R2 o( K5 ?) w
３．不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。1 `8 _5 q q! i# V. D
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; L: R$ |( c: M7 k% s+ Y/ e４．多吃澱粉類食物,每天吃６００－８００克各種穀類、豆類、植物類根莖,加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用,高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。6 w2 K$ c" n7 @: [
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５．每天吃４００－８００克各種蔬菜、水果,可使患癌症的危險性下降２０％。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N V" s$ Y: v$ t" Y$ o8 j. [
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' c& L g, J1 T o6 B% I/ U公仔箱論壇６．戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。
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７．減少紅肉攝取量,因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。# _- b5 O2 M! F: v$ |1 m0 g
; j. _6 H W4 N9 B( q) Z1 z' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 P8 y& B8 `7 G z+ ?+ ?& W
８．限制鹽和含鹽調料,高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於６克。
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推薦食材：
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．玉米：根據研究,玉米中含有多量的賴胺酸,而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維,能加速大便排泄,減少直腸癌的發生。
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# g1 p# a7 ]; [2 K1 [* H5 o．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶,可以消除亞硝胺的致癌作用,從而減少消化系統癌,也適合已患癌症的病人服食,達到輔助治療的效果。
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8 j- |/ N' h& I8 F, Ytvb now,tvbnow,bttvb．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質,能補益身體,提高免疫功能,抑制腫瘤的形成,黃豆中含有多種微量元素,特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合,達到抗癌作用。
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" z4 t# _6 R- s1 d; k5 V4 S2 H; r5.39.217.76．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高,它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用,同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加,產生干擾素,增強抗癌效果。適合各種癌症病人,尤其是消化系統癌症患者食用。
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．蒜：中醫認為,蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現,蒜中含有大量的鍺,它在人體內能誘導干擾素,啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性,從而殺傷和吞噬癌細胞,達到防癌抗癌效果。公仔箱論壇6 V- d' k! {; x4 t+ Q
% X" r$ w# [7 Q5 q& M; i) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素,可轉化成維生素ａ,既能維持人體上皮組織的正常結構和功能,使致癌物質難以侵犯,又能刺激身體免疫系統,啟動身體的抗癌能力。
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% M* Y1 F% K( t T- G公仔箱論壇．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質,能增強身體免疫力,經常食用可防癌抗癌。
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．海帶：中醫認為,海帶有軟堅散結的作用,可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外,能預防放射物質導致癌症。8 `. t: M2 I- N! C v( d& _
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．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶,能分解食物中的致癌物亞硝胺,防止癌細胞的形成,對肝癌和胃癌有一定的防治作用,也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。
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; e& ^) L u( k% i& t5.39.217.76更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。5.39.217.76' Y/ X1 u6 _. b# ~
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3 _5 C+ p& w7 K" D, I公仔箱論壇對症食譜：, w2 W2 b" Y. J% p* v9 p
; ~& T. w* n! H0 |二麵饅頭：
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8 \5 ^3 l1 ]; [公仔箱論壇材料：玉米粉３００克,小麥麵粉２００克,酵母、鹼各適量。2 y) @! p% |, D5 A9 W e, {( x# J
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做法：將玉米粉、麵粉放入盆內,放入酵母、水,和成較硬的麵團,醒發備用。將發好的麵糰放在案板上,放入鹼,揉勻後搓成條,分成約５０克一個的小麵糰,用手揉搓成饅頭狀,蓋上濕潔布,發酵約１０分鐘,再間隔均勻地放入蒸籠內,放在沸水鍋上,用大火蒸約２０分鐘,即可出籠。5.39.217.76. o# H* S5 S$ L) s0 r. v" y
5 k$ M& V! G4 Y) h豆漿南瓜湯
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7 U" K2 X5 x l) r2 l% c2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：豆漿２５０克,南瓜２５０克,乾百合３０克,蜂蜜１５克。
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8 G F) S q; H( |4 F a9 Jtvb now,tvbnow,bttvb做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。
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木耳炒雞蛋公仔箱論壇1 V4 G; f. N- j' A2 _. {( l
1 J4 o1 Z# \* htvb now,tvbnow,bttvb材料：雞蛋2個,水發木耳200克,蔥、香菜、鹽各適量。
6 `/ e8 n( U3 L4 ?5 i: l! p* g7 ftvb now,tvbnow,bttvb做法：將木耳洗淨,瀝水,撕成片狀,將雞蛋均勻打散,香菜和蔥均切段備用,炒鍋燒熱,放油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒入,攤熟,起鍋備用。鍋內再放油適量,放入瀝乾水的木耳,爆炒幾下,待不再炸響時放入雞蛋,加入鹽調味,撒上香菜段即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U6 e, b6 g- a$ y) G9 Q
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木耳萵苣筍
' M5 f* f) P& f* t5.39.217.76
, G$ H; e1 f+ j: Q$ q$ v材料：萵苣筍（菜心）５００克,水發木耳５０克,蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。" C2 K8 h. j, j/ t l: z
/ J! ?( v5 E" i& Q/ ^$ A* O5.39.217.76
O9 Z, Q* B5 a+ w) e& ?2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：木耳挑洗乾淨,撕成片,萵苣筍洗淨後削皮,切菱形薄片,與少許鹽拌勻,蔥斜刀切成小段,薑、蒜切小粒,泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱,放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味,再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟,加鹽調味即可。
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發表於 2017-6-5 04:09 AM
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