癌症
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1 n2 `) n* h' T& k) b6 `; E. T' L' n公仔箱論壇癌症也稱惡性腫瘤,是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的,環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E0 N! R3 r0 |; f: z& x& x9 ~$ b
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症狀表現：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A, I6 h0 k; s# u2 T& S
外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。: L. I3 L* u" l* l/ U
" G. I V, r7 x# c3 P8 W% y0 Xtvb now,tvbnow,bttvb．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的,可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結,可導致淋巴結腫大。5.39.217.763 ^9 `1 C, P( f2 b& T( |
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．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛,夜間明顯。以後逐漸加重,變得難以忍受,晝夜不停。一般止痛藥不起作用。5.39.217.76% ~ @$ _* |9 n
$ s$ W+ r% \& C( F．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快,營養供應不足,出現組織壞死而形成的。) I* s9 s; K1 {6 N O
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．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血,痰中帶血,胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。
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．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難,食道癌梗阻食道則吞咽困難。tvb now,tvbnow,bttvb/ p5 y2 {8 p1 I$ H! S' e7 R
: v; _* |7 c4 `7 @4 v5.39.217.76飲食要點：
9 J9 a" H; t. D, d6 N0 m5 e2 T5.39.217.76１．食物多樣化,以植物性食物為主,應占每餐的２／３以上。
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$ Z* s& p3 b, M& r4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．控制體重,成年後要限制體重增幅不超過５公斤,超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。1 `7 v! g' d/ x0 ~# U; \8 e
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- y7 |6 f h- [( Y/ l8 \# w３．不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。
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* P) G) m: m8 G2 i４．多吃澱粉類食物,每天吃６００－８００克各種穀類、豆類、植物類根莖,加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用,高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。; ^# B/ S5 h& J" s( a, s
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) J2 x( w5 a4 A3 X$ l8 @, v公仔箱論壇５．每天吃４００－８００克各種蔬菜、水果,可使患癌症的危險性下降２０％。
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６．戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。tvb now,tvbnow,bttvb/ X) F. B: S! M( ~( S
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. q0 t7 R% F4 ~* a5 R9 u* U/ ^７．減少紅肉攝取量,因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。公仔箱論壇! H+ T# N/ I# S b
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1 S( U8 Q z/ s3 n; @! h9 ptvb now,tvbnow,bttvb８．限制鹽和含鹽調料,高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於６克。
! Z+ w4 D+ P9 k6 [4 {( L- I- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ b' b$ z( [ f3 G( n% _
推薦食材：5.39.217.76) g9 B n, x+ _# J) q: c5 a
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．玉米：根據研究,玉米中含有多量的賴胺酸,而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維,能加速大便排泄,減少直腸癌的發生。5.39.217.763 j0 b- Z7 Z9 S3 r- Q' R
% }0 J4 Q- a7 D6 G7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶,可以消除亞硝胺的致癌作用,從而減少消化系統癌,也適合已患癌症的病人服食,達到輔助治療的效果。
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2 v5 _ T* w$ M0 B2 @6 S7 ^tvb now,tvbnow,bttvb．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質,能補益身體,提高免疫功能,抑制腫瘤的形成,黃豆中含有多種微量元素,特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合,達到抗癌作用。
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．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高,它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用,同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加,產生干擾素,增強抗癌效果。適合各種癌症病人,尤其是消化系統癌症患者食用。9 q; w+ j3 {* v/ P$ s: o: ~0 j4 Q
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% r9 |4 O1 w% Y- e! W% w2 H公仔箱論壇．蒜：中醫認為,蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現,蒜中含有大量的鍺,它在人體內能誘導干擾素,啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性,從而殺傷和吞噬癌細胞,達到防癌抗癌效果。
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．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素,可轉化成維生素ａ,既能維持人體上皮組織的正常結構和功能,使致癌物質難以侵犯,又能刺激身體免疫系統,啟動身體的抗癌能力。公仔箱論壇1 I; D( c8 d- ]1 ~$ E; _8 \: F
* ]3 X$ @" ]# o( t, v/ B7 G b/ @, H6 l公仔箱論壇．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質,能增強身體免疫力,經常食用可防癌抗癌。tvb now,tvbnow,bttvb& R2 Y, {# W" X9 R
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．海帶：中醫認為,海帶有軟堅散結的作用,可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外,能預防放射物質導致癌症。
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．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶,能分解食物中的致癌物亞硝胺,防止癌細胞的形成,對肝癌和胃癌有一定的防治作用,也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。
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w# E1 H# s: c7 }! v$ R* n公仔箱論壇更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。
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' |6 j) M7 ^0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對症食譜：5.39.217.769 Z' z. }5 |7 y
/ H% ~7 K* _; N. w6 }/ T5.39.217.76二麵饅頭：
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( m3 P a# u& j* [* w8 U2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：玉米粉３００克,小麥麵粉２００克,酵母、鹼各適量。5.39.217.76) I, H2 m$ N9 G# ~
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做法：將玉米粉、麵粉放入盆內,放入酵母、水,和成較硬的麵團,醒發備用。將發好的麵糰放在案板上,放入鹼,揉勻後搓成條,分成約５０克一個的小麵糰,用手揉搓成饅頭狀,蓋上濕潔布,發酵約１０分鐘,再間隔均勻地放入蒸籠內,放在沸水鍋上,用大火蒸約２０分鐘,即可出籠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k7 ~9 w6 O: @4 m2 f! F8 V2 _; }( ?( j
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豆漿南瓜湯0 D" j% d# B9 w3 F! t
# t: f: _* I% k! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：豆漿２５０克,南瓜２５０克,乾百合３０克,蜂蜜１５克。
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5 [* N- C( G% k+ [* P# Z1 M9 m做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。5.39.217.76( |' s$ Y2 f5 D6 }- F
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木耳炒雞蛋7 E L: j. t* s" V+ c1 o7 m+ P
2 l9 W' }+ ]/ p. W" I; b材料：雞蛋2個,水發木耳200克,蔥、香菜、鹽各適量。
9 u( s2 B/ d& H7 B2 E0 w, S: f: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：將木耳洗淨,瀝水,撕成片狀,將雞蛋均勻打散,香菜和蔥均切段備用,炒鍋燒熱,放油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒入,攤熟,起鍋備用。鍋內再放油適量,放入瀝乾水的木耳,爆炒幾下,待不再炸響時放入雞蛋,加入鹽調味,撒上香菜段即可。tvb now,tvbnow,bttvb) F/ C2 q2 L! G" }' U
7 q* N. t/ d. I木耳萵苣筍5.39.217.76' \+ Q# v: x9 }
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材料：萵苣筍（菜心）５００克,水發木耳５０克,蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。; b% g4 n2 c( K8 c! P
6 R: T- A- o0 d9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( Y( j/ ~' \2 H
做法：木耳挑洗乾淨,撕成片,萵苣筍洗淨後削皮,切菱形薄片,與少許鹽拌勻,蔥斜刀切成小段,薑、蒜切小粒,泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱,放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味,再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟,加鹽調味即可。公仔箱論壇0 ]2 ~* c# ]5 A
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發表於 2017-6-5 04:09 AM
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