賽 螃 蟹5.39.217.76$ n8 A1 B$ e& `/ A
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蛋白 - 8只
! w3 x* N( _, @1 H4 c2 u& X0 S2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑤柱 (浸軟) - 1粒tvb now,tvbnow,bttvb w) R" {& d/ M
蠶豆 - 1湯匙
) A" [8 t' [& T: F" A. ^/ v, k$ Z4 Y5.39.217.76磨菇 - 4粒
/ p6 _& _9 _& b, ?6 q' [5.39.217.76蛋黃 - 1只
/ Q* P+ Y8 ~+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鎮江香醋 (伴食)
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: e$ V" ]6 S. O: E+ g7 ^" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 - 2/3茶匙5.39.217.76" b" h0 E& [: [8 b" F5 d
生粉 - 1湯匙
% L( i' i% ^3 d1 I4 t* A/ }5.39.217.76麻油 - 1/2茶匙5.39.217.76; H8 m. Q, B$ |2 y; I9 V4 l
水 - 1湯匙
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鹽 - 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~3 [& ]4 f+ B* ]
麻油 - 1/2茶匙5.39.217.767 Y2 c& }- ^ L9 N1 M# ^ v3 O1 q
生粉 - 1-1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x3 K* X2 V x
水 - 6湯匙
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1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
+ q9 f- | d; e" U5.39.217.762. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
4 \" P& v* x+ ^( p8 [# s3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
& Z% L- ?# q6 g* J5.39.217.764. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r5 J+ r& i1 r/ n1 X
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發表於 2006-11-28 09:50 PM
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