賽 螃 蟹公仔箱論壇* V0 h2 P5 I* g
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蛋白 - 8只
5 s& Q1 o# C4 F3 W3 W+ x5.39.217.76瑤柱 (浸軟) - 1粒
! t! ^: H: p9 X- ^5.39.217.76蠶豆 - 1湯匙公仔箱論壇- x; i) D! S5 V6 u
磨菇 - 4粒5.39.217.76( X2 k* R. B8 n4 t. h a* R5 f
蛋黃 - 1只
# B7 ^( ?; P) Y( _; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鎮江香醋 (伴食)
- e/ }" f2 s9 n4 M5.39.217.76: v0 M# Z7 u& A ~( m' s
鹽 - 2/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 ~8 h# K+ ?) ~% ~! K" S7 J
生粉 - 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 i* @0 S" S( P9 }0 i5 T; h
麻油 - 1/2茶匙( s5 R; ], |# v# a2 P( Y( L" H/ Z
水 - 1湯匙
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1 @3 c. T$ T) f0 l" v: j5.39.217.76鹽 - 1/4茶匙/ Y7 I% ?! v0 o1 L) O! [2 b: B
麻油 - 1/2茶匙
7 \; r3 b. a7 w生粉 - 1-1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 F8 \" p. k4 \4 [% z
水 - 6湯匙
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! k; ]7 s1 V& C" {: l& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l3 S8 f& f# O+ ? y
2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
. w0 {' y1 A {tvb now,tvbnow,bttvb3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
' _% P1 m1 H/ O! w# B! B公仔箱論壇4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。$ e/ l7 `( r8 N, \, `# {& C
( R4 q' {/ @4 E, O, @6 i! v/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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