[中式食譜] 三鮮蛋豆腐

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【材料】：  
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雞蛋 ... 2個7 N5 }! G6 v. T4 o! ^
蝦米屑 ... 3大匙
1 W# a/ g, m6 S+ H# {公仔箱論壇火腿屑 ... 2大匙2 _8 G$ v7 b( w- L
搾菜屑 ... 3大匙
. h0 }9 _1 i; s5 P! L公仔箱論壇香油 ... 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 o$ |7 z8 I% K! g. n0 y. g2 S
醬油 ... 2大匙
) w& G# P  s! G. x5.39.217.76蔥末 ... 2大匙
1 S0 w% Y3 O) G7 u- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟白芝麻 ... 1大匙公仔箱論壇2 h5 ~, ?" N, N- }! H7 H( R
5.39.217.76  {( Y3 J) S, D" f" G$ _
【作法】：  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l3 @. U5 |) Y$ r' N

2 ]! G2 Q" n, c1.將豆腐捏碎成泥備用。tvb now,tvbnow,bttvb  l8 y: F$ H1 b5 A6 q
2.取一耐熱深容器，將蛋打成蛋液，拌入豆腐泥，覆蓋，以 70％ 電力烹煮 6 分鐘。
2 a* k8 R8 Q. U* o  itvb now,tvbnow,bttvb3.取一深皿，放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油，以強微波 3 分鐘炒香後，淋在蛋豆腐上，最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面，即可上桌伴食。

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