腦神經衰弱很常見，患者常有腦力易疲勞、情緒不穩定等情況。
/ ]5 _: n0 S5 Z4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Z# P4 i- R0 I% `) }% Z4 e專家看法
$ J9 N m* e9 F! a+ g- v2 o- E/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k/ d/ Z* B# K1 w" E9 ~
中醫師羅明宇表示，腦神經衰弱主要是用腦過度或是長期精神刺激所造成，雖然是一種頑疾，但不是一種不治之症。
# u+ H* J5 |# Y1 @! v8 Ftvb now,tvbnow,bttvb
/ F# d8 Z! @# D. d5 j- V3 H* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要瞭解發病原因，消除致病因素，自然可望改善腦神經衰弱，由於腦神經衰弱較為複雜，必須採取心理治療等綜合療法，病情才能獲得改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }8 f+ e+ G& }% @2 b H
0 a# Y: S+ p+ a6 x
羅醫師指出，特別是腦神經衰弱與精神因素關係相當大，所以應以心理治療為主，配合其他綜合療法，如此才會收到事半功倍的效果。所謂心理治療，主要是開導解說、引導認識疾病性質或特徵、剖析發病的前因後果，以便解除病人焦慮、緊張、疑慮等心理狀態。5.39.217.763 G& l2 @3 \/ ~/ L* _, [# i' C
8 i3 v' Q* I% t心理治療過程當中，不但要找出致病因素，還要協助病人制訂一套確實可行生活作息表。
, X+ R0 Y/ l% W; |9 E3 W/ l; I5 T! B5 R, [
同時協助病人學會勞逸結合，適當參加文康活動、運動鍛鍊，如此才能逐漸改善病情。另外，除了接受綜合療法之外，飲食調理相當重要，病患應重視飲食保健。tvb now,tvbnow,bttvb& j3 X! o8 G* ?; s: h& i8 ]! X+ U- Q# P
- T7 \' _8 k3 W Y6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重視飲食保健tvb now,tvbnow,bttvb/ X2 `3 ]# L3 F8 r4 k; M: L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w* @! ~5 t8 |9 Y: M
1.腦神經衰弱病患多半沒有按時用餐，以致於過饑、過飽，容易傷害脾胃，甚至時常吃下過冷食物，長期下來容易損傷脾胃，因此，三餐進食最好定時，多吃高營養易消化的食物，少吃或不吃辛辣性食物。# w7 S4 Q. E2 g9 z
tvb now,tvbnow,bttvb' m! |, m2 W2 B6 g9 U- K
2.腦神經衰弱病患常有失眠的困擾，因此，晚上不能喝濃茶、咖啡、含咖啡因飲料或食品。tvb now,tvbnow,bttvb# c) H1 h5 a. F
3 y+ Y, t- X8 K. w @* l% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.傳統中醫有所謂「以臟補臟」的說法，因此，腦神經衰弱患者若是經常心悸，可以適量吃些豬心；若是經常腰部痠軟，可以多吃豬蹄筋、核桃肉。
: Y1 Q' U. x/ N+ xtvb now,tvbnow,bttvb
' W d# o: i7 f' a3 z5.39.217.764.很多食物可以改善症狀，比如蓮心能夠清心除煩，改善心悸、失眠，龍眼能夠養血安神，改善失眠、婦女月經過多，大棗小麥甘草湯，能夠改善女性更年期的腦神經衰弱。
' Z- M' r9 t' w7 e: a9 S5.39.217.76
- a: H# D( r# G, f* v$ Q; I
- q6 _. Q E) ~' X7 y
1 \- ]& a* X6 i/ s$ g" K2 L, j7 ^5.39.217.76公仔箱論壇4 L- }- O9 \$ h l! ~; ~! S8 U9 @
4 a" T4 v# Q0 rtvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報 |
發表於 2017-6-1 08:09 AM
| 
