癌症
7 l6 t! u. `3 Z3 J5.39.217.769 g# Z; M9 e* G6 R
癌症也稱惡性腫瘤，是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的，環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。
- c$ z, D( }$ ~& s2 N. G# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O3 b3 {1 L6 `4 D8 r
症狀表現 5.39.217.76# w9 J4 d7 R& e, [2 D/ V
外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。
! k3 X2 T! R7 }- Ktvb now,tvbnow,bttvb．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的，可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結，可導致淋巴結腫大。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P( P: l Z5 U( H5 W
．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛，夜間明顯。以後逐漸加重，變得難以忍受，晝夜不停。一般止痛藥不起作用。 公仔箱論壇3 P1 i" Q% J: M' P1 p
．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快，營養供應不足，出現組織壞死而形成的。
( o! o1 ^/ r$ u0 K．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血，痰中帶血；胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。 8 i' e' b+ t/ P" S0 H/ q4 k( H) o1 r
．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難，食道癌梗阻食道則吞咽困難。
) z9 \" i) C+ N' f; ?
. W. o+ c, t. Z- }( i# i2 p1 D飲食要點 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F# ?* V* `# l
1.食物多樣化，以植物性食物為主，應占每餐的2/3以上。
% E- p5 W$ B2 x3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.控制體重，成年後要限制體重增幅不超過5公斤，超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。
' A% J; H5 T+ ?0 v" }# r( I9 q5.39.217.763.不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。 tvb now,tvbnow,bttvb- J5 H( T; ?" ^* S% U8 N8 {
4.多吃澱粉類食物，每天吃600～800克各種穀類、豆類、植物類根莖，加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用，高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。
% B) F/ L/ ^) Z& `7 i9 I公仔箱論壇5.每天吃400～800克各種蔬菜、水果，可使患癌症的危險性下降20%。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c0 V6 P5 C! c" y, k' h" @
6.戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。 公仔箱論壇9 y( t% \9 L+ V8 x! s4 ?
7.減少紅肉攝取量，因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。
, b! c+ \( g" @6 G+ S B3 q5.39.217.768.限制鹽和含鹽調料，高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於6克。 5.39.217.76% K8 N6 c6 g4 w7 y
5.39.217.76. ^- m) V+ a, c0 E6 q+ d
推薦食材 tvb now,tvbnow,bttvb8 Q9 ^. O' E }( J) N
．玉米：根據研究，玉米中含有多量的賴胺酸，而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維，能加速大便排泄，減少直腸癌的發生。
% b: s( ?7 v5 X．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶，可以消除亞硝胺的致癌作用，從而減少消化系統癌，也適合已患癌症的病人服食，達到輔助治療的效果。
) o) C# W5 q+ Y8 j* Dtvb now,tvbnow,bttvb．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質，能補益身體，提高免疫功能，抑制腫瘤的形成；黃豆中含有多種微量元素，特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合，達到抗癌作用。 . Y* L7 V4 y3 V! F: z6 M4 C
．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高，它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用，同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加，產生干擾素，增強抗癌效果。適合各種癌症病人，尤其是消化系統癌症患者食用。
% A) r, U7 o, T# }5 q7 U．蒜：中醫認為，蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現，蒜中含有大量的鍺，它在人體內能誘導干擾素，啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性，從而殺傷和吞噬癌細胞，達到防癌抗癌效果。
0 g, ~1 [" ]2 h* r' `% {5.39.217.76．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素，可轉化成維生素A，既能維持人體上皮組織的正常結構和功能，使致癌物質難以侵犯，又能刺激身體免疫系統，啟動身體的抗癌能力。 5.39.217.763 Z D- Q3 m1 L% ^1 R
．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質，能增強身體免疫力，經常食用可防癌抗癌。 5.39.217.763 K8 O: O' }; M) C' M" @% i9 l
．海帶：中醫認為，海帶有軟堅散結的作用，可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外，能預防放射物質導致癌症。
8 l6 X6 H) K6 V B. x8 ], L．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶，能分解食物中的致癌物亞硝胺，防止癌細胞的形成，對肝癌和胃癌有一定的防治作用，也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。 5.39.217.76+ B }+ `) r7 C4 v
tvb now,tvbnow,bttvb! a& W+ X: ]7 `) V1 e7 l
更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。
; e, ?; E/ R ^6 t9 K公仔箱論壇
6 j/ T9 T7 I7 k* `6 M9 N4 D/ P$ ztvb now,tvbnow,bttvb對症食譜
# r) J* u7 g4 Q) M8 b* A- ]公仔箱論壇 V3 p) y% `' U6 Z, M3 E
二麵饅頭7 C. ^3 _8 e; _5 j* W9 [
1 h* f8 ~1 i, Btvb now,tvbnow,bttvb
1 Y) H% F. {, g. {, B5.39.217.76
1 w7 x% g6 {% G* u材料：玉米粉300克，小麥麵粉200克，酵母、鹼各適量。 $ D" j' ^; }6 U
做法：將玉米粉、麵粉放入盆內，放入酵母、水，和成較硬的麵團，醒發備用。將發好的麵糰放在案板上，放入鹼，揉勻後搓成條，分成約50克一個的小麵糰，用手揉搓成饅頭狀，蓋上濕潔布，發酵約10分鐘，再間隔均勻地放入蒸籠內，放在沸水鍋上，用大火蒸約20分鐘，即可出籠。5.39.217.762 b9 m( j9 Y- h) ^
( t; [6 b5 T! [2 X/ [5.39.217.76豆漿南瓜湯
2 Z5 R1 L; Y6 W" M) r9 S8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 豆漿250克，南瓜250克，乾百合30克，蜂蜜15克。
' v* Q, P- J. c0 J3 E& D" W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A( x& \4 z( |& s0 E
做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。 3 B% E- s& s7 k1 p: i- J# r1 `
% n4 D8 [& R8 j
木耳炒雞蛋5.39.217.76( E$ q1 j- l7 ^2 y' i" X
) D. O1 P9 A: C+ n' x6 N公仔箱論壇6 D8 }! W3 d3 O4 D
2個，水發木耳200克，蔥、香菜、鹽各適量。 . N! `( |1 n/ f2 I7 V6 j! L; {
做法：將木耳洗淨，瀝水，撕成片狀；將雞蛋均勻打散；香菜和蔥均切段備用，炒鍋燒熱，放油適量，稍燒熱，即將雞蛋倒入，攤熟，起鍋備用。鍋內再放油適量，放入瀝乾水的木耳，爆炒幾下，待不再炸響時放入雞蛋，加入鹽調味，撒上香菜段即可。 tvb now,tvbnow,bttvb7 i) d; c: ~6 f2 H8 Y& F" ?5 |' d& ]5 I
2 O8 b7 F- |! ^# R' d7 }9 {tvb now,tvbnow,bttvb木耳萵苣筍5.39.217.760 B% f+ _, o; Y! r
0 H( x! g3 M. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]' v- f, T" B6 B- [. x
筍（菜心）500克，水發木耳50克，蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。
0 Z5 G1 ]: O. b* y& }! o5.39.217.76做法：木耳挑洗乾淨，撕成片；萵苣筍洗淨後削皮，切菱形薄片，與少許鹽拌勻；蔥斜刀切成小段；薑、蒜切小粒；泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱，放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味，再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟，加鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb, H5 `6 D- I- b1 g& o/ }
- u+ B) V- M, R/ O8 k2 G& ?: b$ N
' H1 D x+ ]* l$ H( H公仔箱論壇
( B# n9 c( N3 M: c6 A0 y% _" v/ B0 Q+ F* h- \4 H
tvb now,tvbnow,bttvb; U$ X1 X* j# F( w% V+ y, w" {* |$ n
2 g# a# T, J/ D2 h# C公仔箱論壇
4 ]" E" T j+ l. i' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康／著名中醫權威石晶明 |
發表於 2017-5-21 12:20 PM
| 
