近年香港學童的各類問題備受關注,孩子的教育制度、作息時間等都是目前最多家長爭論的議題。有見及此,親子頭條5月初進行了「學童時間分配」調查,是次調查主要針對600位香港6至11歲就讀小學的學童,以電話詢問每日平均於功課、遊戲及睡眠所花費的時間分配。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S0 K6 ^' C7 H+ d$ F4 f; q
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- n9 b; N, v; D9 i6 \8 o$ W, ntvb now,tvbnow,bttvb調查結果發現,香港學童普遍每日作息時間僅勉強足夠,假設每日早上 6 時需起床上學,逾6成小朋友每日平均睡眠時間約 7 至 8 小時;有1成受訪者更表示,子女每日平均會於晚上 11 至 12 時方入睡,睡眠時間只得 6 至 7 小時。
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而子女平均做功課時間,超過 4 成半的家長表示,子女每日最少要花 2 小時才完成功課;逾 1 成半學生需要 3 小時或以上,方可完成作業。可見功課數量或困難程度值得關注。tvb now,tvbnow,bttvb1 |1 ~6 Y5 ]* U/ e* r: j. W2 t5 c: x: M
) C4 ^+ e8 ~. z$ htvb now,tvbnow,bttvb調查更顯示,孩童用於放鬆的遊戲時間,只有2至3成家庭每日平均有 2 小時,多達5成半受訪者表示,每日遊戲時間只有 1 小時或以內。此外,有接近1成的家長表示子女只有15分鐘遊戲時間,甚至平日(星期一至五)幾乎無時間玩、或只有搭車時間才可以玩。而只有不足1成家長表示,子女有 3 小時或以上的遊戲時間。5.39.217.76' Q- W6 w, `0 K( C4 U
+ z5 U' a& s; @7 z) m" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 C) f+ L5 L- E% p! m從上述調查結果顯示,大部分 6 至 11 歲兒童的學習時間長,但遊戲或休息時間卻不太足夠,如此「失衡」的時間表,長此下去對孩子的心理與健康會出現怎樣的影響?這一點值得大家深思。
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睡眠時間不足恐影響腦部發展6 j5 C* G7 b7 h/ f( ?- x' q
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兒科醫生蘇傑榮表示,不同年齡的兒童,所需的睡眠時間各有不同,例如3至6歲幼兒每日睡上10至12小時,7至12歲則需9至11小時。而從調查所得數據可見,香港小童的睡眠時間確實較少。兒童長時間睡眠不足,對他們腦部發展會有不良影響,例如會引致分析力減弱、精神難以集中,從而影響學習。
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7 a% j" d9 `, P* F. F 此外,做功課時間過長,會引起坐姿不良或近視加深的情況。蘇醫生認為,過份集中於做功課的孩子,會令他們忽略了社交與運動,但這些都是此年齡小朋友需要學習的。而香港學童除了校內功課,很多時會於課餘時間報讀大量社習班及興趣班,也令到孩子的作息時間非常不足,家長應該避免過度催谷,為小朋友預留足夠的休息時間。 |