如果懷疑自己有脫髮症,可以利用下列三種方法來判斷自己脫髮的程度。
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收集掉落的頭髮:早晨起床時計算掉落在枕頭上的頭髮量,然後將數量乘以三,得出的數字就是一整天的平均掉髮量,然後使用這種方式記錄至少一星期以上,再取平均值,就可以得到比較準確的數值。 # a+ `" V+ e. [' g# R5 a1 h
5 c. [5 G9 _) x( {, G5 x公仔箱論壇頭髮拉扯試驗:將一小撮頭髮(約100根)以拇指、中指及食指從髮根近頭皮處緊密握住,溫和地向外拉扯。正常情形下應少於10~15根(10~15%)的頭髮會被拉扯下來,如果超過15根以上的頭髮被拉扯掉,則為異常。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R# a# i5 ?4 t
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觀察毛囊及頭髮:觀察掉落頭髮的毛球,如果毛球是鼓起的圓棒形狀,則表示是靜止期的掉髮,如果根部呈現斷裂狀或是箭狀,則表示掉落的頭髮是處於成長期。基本上來說,處於生長期的頭髮應該是不會掉落的,如果觀察根部發現斷裂狀或是萎縮的情形,那麼則要注意有不正常的掉髮現象。
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: w. ]# F0 B, x! [0 N5.39.217.76也可以根據將自己的頭髮與正常頭髮相對照比較,用肉眼觀察頭髮的密度與粗細,藉以判斷評估自己掉髮的嚴重程度。
- S: _& n5 D7 |' ^" J0 m5 ~8 I6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H+ l: n3 u- W% m0 t) p; |( ?
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- d" E+ c0 h* X: {, STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康/劉國麟(三峽敏家診所院長) |