35 歲上班族，工作繁忙，經常加班，下班回到家也晚睡。最近洗頭時，發現髮際線有往後腦方向後退的情形，開始擔心自己是不是開始禿頭了。 公仔箱論壇4 O( s! a! b( v' d" j' e
' F5 T/ B/ T W' Y! Z掉髮與肝腎有關
# }+ `9 p* {' m0 D/ ^& Q! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Z, S) k S- b# d3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從中醫角度來看，掉髮跟腎與肝都有關連。「腎藏精，其華在髮」，意思是腎臟為儲藏精氣所在，毛髮可以反映腎精充盈的程度；「肝藏血，髮為血之餘」，肝有如身體的血庫，也負責供應身體各處與臟腑的血液需求，如果開始掉髮，代表血液滋養不足，這又與肝有關。 公仔箱論壇! j; Q5 o: m6 o' L8 h$ }
! T9 h# r( a% y9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以頭髮的生長情況與品質能反映「肝」、「腎」的健康狀態，也就是「腎精」與「肝血」是否充足。腎精如果不足，肝血如果虧虛的話，就沒有足夠養分可以送達身體各處，在身體末梢的頭皮部份，具體表現就是比較容易掉髮。晚睡熬夜的人，經常會錯過晚間十一時到隔日清晨三時養肝的時間，會損耗肝血，生血不足，頭髮就會容易提早脫落，變成不正常掉髮。
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掉髮 4 體質，應對各不同 tvb now,tvbnow,bttvb+ B @4 V8 V5 p" i
* E1 X$ N9 d8 w/ _* I0 T2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫治病要先分清體質，掉髮在臨床上可分為四種類型：
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一、血熱生風：
4 ^8 @( v" K0 i7 T" \: E/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 多因精神刺激、心緒煩擾、心火亢盛，常是起病突然，頭髮呈圓形或橢圓形成片脫落、頭皮光亮、局部微癢，或見心煩口渴、便秘、小便深黃色。
. C- a" E5 l9 t. Z/ S: C0 F& n3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 治療以涼血清熱消風為法。而五行茶可減緩壓力：
: x4 U7 B3 W# i. a: J' @7 f公仔箱論壇配方：柴胡3錢、牡丹2錢、防風2錢、薄荷葉1錢、夜交籐3錢 5.39.217.76' Y1 L3 u+ S4 N8 t& y
做法：加水1000cc大火煮開後，再小火煮五分鐘即可當茶飲用。 5.39.217.763 M2 ^2 t* I/ H7 U t
● 宜吃寒性或凉性、清熱瀉火、解毒利水食物，例如：金銀花、菊花、奇異果、 火龍果、楊桃、白蘿蔔、山竹、草莓、蓮霧、椰子、香瓜、木瓜、藍莓、檸檬、橘子、柚子、蕃石榴等。 ) o" [0 }) S* ^2 n
● 忌食辛辣、煙酒、咖啡、肥腻、油炸類或刺激性食物。
; k- R& |. l& \/ W- r8 e. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& J# H5 T& ?1 n5 _( f, J
二、陰血虧虛：
" y& I- y: Z# \) Z% i. o5 |公仔箱論壇● 頭髮油亮光澤、屑多發癢、經常脫落，日久頭頂或額角處逐漸稀疏，或兼有頭暈耳鳴、腰痠無力、遺精陽萎。
! Y! R9 p) a+ @, f. k2 J公仔箱論壇● 治療以滋補肝腎、養血祛風為法。七寶茶可補腎氣不足：
* T: A! X. h8 u% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配方：何首烏3錢、懷牛膝2錢、補骨脂3錢、菟絲子3錢、女貞子3錢、旱蓮草2錢、茯苓5錢 % }& [7 D8 ~% r* y: ` X8 f
做法：加水1000cc大火煮開後，再小火煮五分鐘即可當茶飲用。
0 E( [8 u8 |1 a* Q& i- L● 宜吃龜苓膏、桑葚、葡萄、雪梨、蘋果、櫻桃、香蕉、枇杷。
e, b6 k2 j6 u# D4 N$ F5.39.217.76● 忌食辛辣、煙酒、咖啡、肥腻、油炸類或刺激性食物如辣椒、芥末、辣白菜 、胡椒、花椒、八角、蒜、臭豆腐、炸薯片、油條等。
0 K- E6 O: W6 T公仔箱論壇* [+ L5 H4 K4 h4 g3 y
三、氣血兩虛：
# p# B' C3 j' Z4 c3 k● 多因久病或產後發生，頭髮細軟乾燥無光澤、常有斷髮、呈均勻脫落而日漸稀疏，兼有臉色蒼白、感覺疲勞、說話有氣無力、心悸、肢體痠麻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t! y+ k, j! \# | s* K0 i
● 治療以大補氣血為法。六物茶補氣血：
r- C3 w( N2 O2 k8 B- Y配方：黃耆5錢、山藥3錢、當歸3錢、熟地黃3錢、大棗6個、生薑3錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D% B! G+ {7 ?& j* z2 d& p; L E& S
做法：加水1000cc大火煮開後，再小火煮五分鐘即可當茶飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }- c4 Q! ]7 Y
● 宜吃雞鴨魚肉 綠色蔬菜、葡萄、櫻桃、蘋果等補血類的蔬果。
. q* q/ y% E8 H$ D● 忌寒性蔬果和刺激性食物，如辛辣物、咖啡因食物等。 公仔箱論壇# u. T6 D. E. h) V* _) R5 Y
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四、瘀血阻滯： 公仔箱論壇1 t3 V; d9 X8 b2 \. R
●常見患者掉髮或鬚眉俱落，日久不長，或兼有頭痛、口渴欲飲不欲嚥、面色晦暗、舌黯有瘀斑。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w& o* E* K; h5 E1 r6 v* u
● 治療以活血化瘀為法。
2 x D6 Z, e- H) }) Y7 O6 k9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 宜食黑木耳、洋蔥、山楂、生薑、蕃茄、苦茶油、醋、魚。 公仔箱論壇, j) R3 _7 d, b$ ]
● 忌寒性和燥熱食物。公仔箱論壇7 A( K, y) j0 W- J6 x
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" C7 _& J0 i( W- n0 V% F9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康編輯部 |
發表於 2017-5-7 10:28 AM
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