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9 n, E2 D. C0 |- e) S2 @材料 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _5 X# r) u+ R9 P: H1 U9 ^
無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙
1 Z. O- O3 X% F+ D$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! J' a. b0 o' U& S醃牛肉用料 :公仔箱論壇1 s) B# t ]7 H" ~3 u4 J" e
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙' |# w- ^" X, g
# i6 n C+ z& _& C% ~公仔箱論壇調味料 : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S; u& ]' A j3 ^- O- X
醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙公仔箱論壇, ^* E) S3 d; v% N+ `. L5 I) s) g
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做法 :8 Q* _" v6 R$ X3 ^* L
1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。
" b$ R7 y- t4 K! M1 D5 F" g" vtvb now,tvbnow,bttvb2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。
& D0 ^8 G1 ^% C4 r( M公仔箱論壇3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。# l% L" w. H% s; j3 V4 y0 L4 r
4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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