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4 T2 A. \1 k9 c. @8 z: f% q( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 B/ M" ]' ]! K: n/ W" ?$ k5 O9 _材料 :& P( Q- I( P; {) a0 ]$ h& [
無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J' [( ]2 z! Y( n( }+ e
* {4 e9 a8 \8 m5 a醃牛肉用料 :5.39.217.76& r: y/ Y. k y: Y7 m
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙
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7 J9 F4 }! _5 ~7 K: `tvb now,tvbnow,bttvb調味料 :
# J9 f& Q! D' M% W8 [1 g! Z O醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙
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- S8 p( f2 D6 m3 T8 ]1 U7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 :
6 Y/ q- b# D' q. `- R5 mtvb now,tvbnow,bttvb1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。 % w& S' x6 k& N
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 tvb now,tvbnow,bttvb8 G" T2 n9 ?) T4 c: c" A
3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。
/ q+ Q5 q( U( f' F eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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