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7 m7 W' a# b# r% a. b公仔箱論壇材料 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @7 M1 M) {8 m. }6 k% m3 X
無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙
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醃牛肉用料 :
6 }7 E% p& z- c醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙公仔箱論壇* G9 z% \- s" `
$ ~4 @6 L( |5 |+ e1 H5 t調味料 : 5.39.217.763 c1 j5 C- S# n2 c: i
醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙
( n# f; t4 i8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r: n+ L( D! C7 H2 U* I0 ]2 m, g
做法 :
7 v( d/ D, }8 _, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。
% E8 R2 D k; o* h5.39.217.762. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 $ H+ b) S5 b& ^3 P$ L
3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。
6 g/ b6 |0 }4 b3 x4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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