最近有一知名女藝人因在媒體上消失了一段時間，網路瘋傳他已逝世，後來新聞報導出她是因乳癌病逝，引起大眾一陣嘩然，很多人就在想，自己會不會得到乳癌呢？
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0 O: J# l2 R. X3 P) v5.39.217.76乳房是肝經及胃經巡行的器官之一，但主要受肝經所影響，因此如果長期肝鬱導致脾虛及腎虛，很容易就會產生乳房病變，乳癌早期沒有徵狀，到了中期會有堅硬的腫塊，腫塊邊界呈不規則狀，摸起來凹凹凸凸，乳頭凹陷，產生血水或是黃水潰爛。 - ?) v, y1 [ x) V; J! B7 c7 r3 Z
! ~: C- c$ w6 k$ S; K8 v a( [: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哪種人容易得乳癌？
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0 U- u1 U9 N/ ~! v. N& L0 C公仔箱論壇根據臨床統計乳癌成因大致上有： ! W0 D; W5 L( L6 y. y
3 d: Z" b+ C+ ^0 n3 K. o● 遺傳、情緒（緊張、追求完美、多操煩、急躁易怒）。 tvb now,tvbnow,bttvb v7 o2 C4 G" E9 }9 v5 y6 b; T$ `
● 早熟、肥胖、年齡邁入中年後期、月經早來 ( 早熟 ) 、月經 結束晚。
. b; `' J: ?$ b; R: f9 Q+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 停經後顯著肥胖者、糖尿病、甲狀腺機能低下、喜歡吃肉及甜食、高脂肪、高蛋白食物者。tvb now,tvbnow,bttvb+ g4 j: I7 @. a& I
) ?& P6 q5 B, }5 n0 N6 E公仔箱論壇其實仔細去分析臨床統計不難看出，會罹患乳癌的人不外乎兩種體質，一種是脾濕熱體質，一種是胃寒濕體質。脾濕熱體質的成因來自於肉類、甜食、高脂肪、高蛋白等食物。 2 \2 c# v1 `5 e! H8 e) r. q- d
. r/ m$ y0 @& T5 L5.39.217.76另一種則是胃寒濕體質，成因是脾胃本身過度虛寒，再加上蔬菜水果等寒涼性食物吃太多，胃氣受寒凝滯無法正常運作，於是產生濕阻。
! k# y( a, m4 x8 S' M8 s$ B3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% C5 n5 A0 f5 @, ~. @; J- W這兩種人的體質完全不同，飲食習慣也都相反，但卻都可以造成乳癌，原因就在於「脾濕」。 9 u& S1 z* \0 t
* d& J* l# ^! c如何預防乳癌？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j2 o1 k3 w V) N- c. W! D$ [
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● 測出自己的後天體質，針對後天體質所建議的養生方案來調養身體。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r7 c f9 X, a! k& @0 V- S
● 產後哺乳期的婦女們應先把乳汁排完，讓該疏洩的乳汁疏洩出來，盡量不要打退奶針，否則很容易瘀積，輕則乳腺發炎，重則可能提高罹患乳癌的機率。
6 { |! r( B# e" m& s0 t5.39.217.76● 情緒控管很重要，少抑鬱，不要急躁易怒，煩惱多、緊張焦慮的人會導致肝鬱，而肝鬱會造成脾虛及腎虛，導致罹癌乳癌及子宮癌的機率大增。
r, U" |* O+ a0 d. }: r! T4 y● 另外就是維持身材適中防止肥胖，因為肥胖者容易積濕，積濕就生痰，接著痰瘀、瘀毒，腫瘤也就容易發生了。
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' H% N- X! `6 ]3 B& Q7 l1 G$ G公仔箱論壇預防乳癌的保養方： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T9 `9 @! {- d0 M
2 b* M1 f3 A& }5 G! g● 平常洗澡時可以用溫水沖乳房，經常拍打（手掌拱起來呈空心狀拍打）按摩乳房。 5.39.217.760 u$ z3 R% M+ ~2 d! U
● 多吃 金桔餅、牡蠣加薑、豆漿、紅薯、五穀米、粗糧、黑芝麻、核桃、大蒜、洋蔥、綠花椰菜、葡萄、草莓、香蕉、無花果、捲心菜、胡蘿蔔、香菇、蘆筍、燕麥、小麥、海帶、黑木耳。 tvb now,tvbnow,bttvb" {6 a4 z3 g3 S6 D
● 增加全穀類的攝取，盡量避免精緻及加工過的食物。
) a; Z4 F& k5 Z+ H) n5.39.217.76● 飲酒要節制。
' _7 F, e! R1 U! n- C5.39.217.76● 肉類宜選擇瘦肉，來源以白肉較好，限制紅肉的攝取量。
) Y4 \, y2 e6 I公仔箱論壇● 若長期使用賀爾蒙藥物的人，請定期追蹤。公仔箱論壇1 A b) ^9 {: o) _3 l: V
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# y2 t# P! f7 J1 t4 B健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長） |
發表於 2017-5-2 10:46 AM
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