返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 穿高跟鞋常扭傷腳踝 中醫這樣治療恢復好

很多女性都有穿高跟鞋扭傷腳踝的經驗,有人會立即去就醫,但是不少人會不以為意;然而,受過傷的腳踝若是沒有立即治療,時間久了,腳踝卻很可能出現腫脹,而且會壓迫到神經,甚至可能會引起腳趾發麻。除了西醫治療之外,中醫也可經由外敷藥、內用藥與針灸治療,讓陳年舊傷得以復原。公仔箱論壇  s2 q9 x$ C" x9 `# V
& B0 p* N# n3 V/ g1 J
急性期先以外用消炎中藥敷料治療
/ y4 h% o0 h7 {0 n# A2 ~  [: A有人就因為穿高跟鞋導致腳踝多次扭傷,結果竟然出現腳趾發麻的症狀;衛福部桃園醫院中醫師戴瑛慧表示,腳踝扭傷在急性期時,會先以外用消炎中藥敷料治療,通常穿高跟鞋不慎扭傷腳踝的情況不會太嚴重,經由對症治療好之後,不太會有後遺症,但是如果不治療,導致血液循環不良與神經壓迫,就有可能造成腳麻。5.39.217.76+ H) W! l/ v. Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y1 g- @: |# _3 M$ p* y
針灸疏通經絡調整肌腱與肌肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j, ?* F2 x6 j! J( O) m5 I, `- ]
對於腳踝扭傷的中醫治療,戴瑛慧醫師指出,由於腳踝有很多肌腱,當外用中藥敷料治療腳踝扭傷一週後,才會針對腳趾頭、腳踝與小腿部位針灸,疏通經絡使局部血液循環好,並調整肌腱與肌肉,使腳踝附近血氣太集中的情形散掉。
8 y: A* [/ m+ I5 a6 F+ E& j3 X公仔箱論壇
* O1 D, \5 R0 H5.39.217.76內服藥正骨紫金丹增加血液循環7 V7 P, T; x7 y' X# g7 p, D! R
戴瑛慧醫師進一步指出,至於腳踝扭傷的內服藥,也可服用正骨紫金丹來增加血液循環;而在腳踝扭傷後的日常的保養,如果因為肌肉沒力而導致腳踝經常扭傷,可以經常按摩小腿內側的脾經與胃經穴位,使血液循環比較好。tvb now,tvbnow,bttvb2 \  F! }4 w2 }
( h; C" }' h( }% y

5 @5 P1 h5 T$ N9 q; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& ?) T6 C; d, P- J$ J$ X' ^6 W

0 h* B- x, y, C8 ^5 t; b& r* ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N1 F& Q* [% Y, s* Z$ U1 _/ ^# D3 Q

8 u4 ?( _" W" K2 Y4 k公仔箱論壇公仔箱論壇- r3 E3 B2 W8 X. _* X5 q& S
健康/記者關嘉慶報導
1

評分次數

  • soforlee

返回列表