材料: 雞蛋2隻半杯(3安士)烚鮮三文魚或罐頭三文魚 1湯匙巴馬臣芝士(Parmesan cheese) 1湯匙莎莎醬(Salsa sauce)
% r$ g5 `; s. M6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註: 功效:營養主菜 營養分析(1人份)
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6 s: E9 }" D0 b1 {- G5.39.217.76做法: 簡介 :(1人份) 5.39.217.766 x1 s3 A3 ^5 v+ s! ~( E; a0 b
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先把雞蛋打勻,加入切碎及搗爛了的三文魚
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加入馬臣芝士及莎莎醬拌好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~- p! R6 |& L5 D
5 Y/ X3 D% Z, R# A& v* I9 B9 [3 P) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒熱小型易潔鑊,加少許油,把混合物倒入煎2-3分鐘至液體凝固。 . u" o' u1 g5 }/ o9 U% O
8 U) B6 k4 r+ k H/ o公仔箱論壇翻轉另一面煎或放入攝氏200度焗爐焗2分鐘即可。 |