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[西式食譜] 三文魚蛋批

材料: 雞蛋2隻半杯(3安士)烚鮮三文魚或罐頭三文魚 1湯匙巴馬臣芝士(Parmesan cheese) 1湯匙莎莎醬(Salsa sauce)5.39.217.76: _1 Z8 N  _3 Z8 s* ^
備註: 功效:營養主菜 營養分析(1人份)
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7 m1 Q0 Z& t& p  A/ R' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 簡介 :(1人份) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m1 M8 j" V) C6 g

; Z6 {/ d9 s! K: J, W先把雞蛋打勻,加入切碎及搗爛了的三文魚
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' I% {( P+ G  y7 K5 o5.39.217.76加入馬臣芝士及莎莎醬拌好公仔箱論壇" ]4 x" q0 P8 T2 x: q8 ^

& Z: M; b5 _' l/ Z) U- _公仔箱論壇燒熱小型易潔鑊,加少許油,把混合物倒入煎2-3分鐘至液體凝固。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u) f0 m7 y! r: e7 w

0 [$ f0 f6 |1 J翻轉另一面煎或放入攝氏200度焗爐焗2分鐘即可。
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