[健康資訊] 要青春不要痘

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青春痘，又叫暗瘡，醫學上稱為痤瘡，無論你青春與否都有機會患上。中醫認為以下乃痤瘡的主要病因病基：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `; c: @& y5 u6 i0 W

4 f2 g, K* K; y* m) r8 W一）陽熱之體復受風、濕、熱之邪侵襲，風熱入體內，與體內的濕、熱相結合而發病。tvb now,tvbnow,bttvb" C/ g" Q2 u6 T; S! \& G! M

8 a6 m" f6 H9 ?9 |5.39.217.76二）因多食油膩辛辣之品，令脾胃濕熱內蘊，致肌膚中的濕、熱等邪積聚，熏蒸顏面，閉阻毛竅而導致。
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% ?  N# C2 I* ?公仔箱論壇三）飲食、情緒、生活起居等因素或致血瘀化熱，或令沖任不調，形成瘀、痰、熱互結，繼而成瘡。
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5 d0 r) K: y% l7 Ktvb now,tvbnow,bttvb四）青年人多為陽盛之體，熱常有餘；頭面為諸陽之首，故青年人相較其他年齡組別者更易長痤瘡，也以在頭面部長瘡多見。
; _; j$ v9 [0 s3 z& |* w' y7 X9 b5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m: h  y9 Y( y& Y% B
四大類型5.39.217.76, }6 {' g* p* O6 \9 y
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痤瘡常見為以下4種類型：肺熱型：暗瘡初起，丘疹色紅。濕熱型：紅腫疼痛或有膿頭、口氣及便秘結。痰濕型：暗瘡成囊腫型，大便較為稀溏。熱毒型：滿臉暗瘡，顏色通紅，嚴重者甚至膿液外溢。公仔箱論壇& ]7 C  I6 A& P2 t) t& v: ^: `
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熱型痤瘡適用食療湯：冬瓜薏米桑葉湯  N; [, w( q  ~! i8 N! S- ~) Q
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材料：冬瓜一斤、薏米一両、桑葉、野菊花各4錢、陳皮一小塊、瘦肉半斤、鹽少許。做法：全部材料洗淨，冬瓜留皮及籽，切厚件；陳皮浸軟刮去內瓤；瘦肉汆水、切厚件；全部材料加水3碗放入煲內以武火煮沸後，再以文火煲1小時，加鹽調味後即可飲用。功效：冬瓜能清熱解毒及消痰，薏米有健脾排膿之效，桑葉潤肺清肺、潤燥有助減輕暗瘡的嚴重程度。tvb now,tvbnow,bttvb# |" j5 D  l- p8 N( _
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濕熱型痤瘡適用食療湯：茵陳雲苓老鴿湯
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材料：雲苓、茵陳4錢、水龜草一両、老鴿一隻、綠豆半両、陳皮一小塊、鹽少許。做法：老鴿洗淨切件、汆水；陳皮浸軟刮去內瓤；全部材料加水4碗放入煲內以武火煮沸後，再以文火煲1.5小時，加鹽調味後即可飲用。功效：水龜草涼血清熱，玄參、綠豆解毒，茵陳祛濕熱，加上老鴿解毒祛濕功效，能健脾去濕、清熱涼血，減少暗瘡發作。
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痰濕型痤瘡適用食療湯：皂刺薏仁湯
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, T' G/ c, j$ ^5.39.217.76材料：浙貝、皂角刺各3錢、天花粉、薏米各一両、陳皮一錢、瘦肉半斤、鹽少許。做法：全部材料洗淨，陳皮浸軟刮去內瓤；瘦肉汆水、切厚件；全部材料加水3碗放入煲內以武火煮沸後，再以文火煲1小時，加鹽調味後即可飲用。功用：化痰去濕、消腫療瘡。
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熱毒型痤瘡適用食療湯：海帶三花雙葉茶
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材料：海帶一両、金銀花、野菊花、蒲公英各3 錢、陳皮一小塊、冰糖少許。做法：海帶用清水浸透及洗淨，剪件；全部材料加水3碗以武火煮沸後，再以文火煲1小時，隔渣取汁，加入冰糖調味即可享用。功用：清熱散結、解毒、收膿。
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7 b% x8 X' |$ T/ d: q0 b: O以下是一個適合油脂分泌多的人的外用痤瘡療方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C1 P' L9 S" R* v  J

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+ b( o9 }8 Q# K" B& n! Z5.39.217.76材料：綠泥面膜粉30克、綠茶、綠豆萃取物各5克、枇杷葉、大黃萃取物各3克、天然橙花花水30至40亳升。做法：將各粉狀材料混合好，徐徐加入花水調成糊狀即成。用法：將面膜敷在已經洗淨的皮膚上，待15分鐘後以溫水洗浄即可。視乎皮膚的油脂分泌狀況，每周可敷2至3次。