[健康資訊] 要青春不要痘

pkktam

青春痘，又叫暗瘡，醫學上稱為痤瘡，無論你青春與否都有機會患上。中醫認為以下乃痤瘡的主要病因病基：
: E. `. V1 d) W4 E8 i+ @0 }6 g公仔箱論壇" A8 f; N8 T( A4 \: A) }3 o
一）陽熱之體復受風、濕、熱之邪侵襲，風熱入體內，與體內的濕、熱相結合而發病。
" E; \6 l1 u2 U; y! g# M+ F* ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, }6 V) E$ |3 I; o. S
二）因多食油膩辛辣之品，令脾胃濕熱內蘊，致肌膚中的濕、熱等邪積聚，熏蒸顏面，閉阻毛竅而導致。
) s; u3 l: e) ^' D4 @* I) Ytvb now,tvbnow,bttvb
4 d4 F. E1 Q  i0 w三）飲食、情緒、生活起居等因素或致血瘀化熱，或令沖任不調，形成瘀、痰、熱互結，繼而成瘡。5.39.217.76. x1 p5 u2 c7 u; H
公仔箱論壇/ H/ L" K0 `$ c8 J1 X) Q+ O- y
四）青年人多為陽盛之體，熱常有餘；頭面為諸陽之首，故青年人相較其他年齡組別者更易長痤瘡，也以在頭面部長瘡多見。
/ _  ~: L, J; E# L- N. D5.39.217.766 m8 v3 C+ j" A. R* T
四大類型5.39.217.76$ v8 ^( c# J% G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f$ @% G; T7 @! p. S8 y
痤瘡常見為以下4種類型：肺熱型：暗瘡初起，丘疹色紅。濕熱型：紅腫疼痛或有膿頭、口氣及便秘結。痰濕型：暗瘡成囊腫型，大便較為稀溏。熱毒型：滿臉暗瘡，顏色通紅，嚴重者甚至膿液外溢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `- C0 z, h5 Z" Q# k5 l6 a

! l- W# o8 J8 y" k! m9 ?! {公仔箱論壇熱型痤瘡適用食療湯：冬瓜薏米桑葉湯
5 V& K6 E  O7 e! Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. b/ ~- C) A2 d& o) c
材料：冬瓜一斤、薏米一両、桑葉、野菊花各4錢、陳皮一小塊、瘦肉半斤、鹽少許。做法：全部材料洗淨，冬瓜留皮及籽，切厚件；陳皮浸軟刮去內瓤；瘦肉汆水、切厚件；全部材料加水3碗放入煲內以武火煮沸後，再以文火煲1小時，加鹽調味後即可飲用。功效：冬瓜能清熱解毒及消痰，薏米有健脾排膿之效，桑葉潤肺清肺、潤燥有助減輕暗瘡的嚴重程度。
  f/ S" A5 n6 U! o5 u5.39.217.76$ n2 G2 M) m2 U% V, T5 |4 Y6 j7 T; r
濕熱型痤瘡適用食療湯：茵陳雲苓老鴿湯
# ^& y& X9 I8 n: T, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |. C- h: n, u. U  r, ^5 ]  l$ k
材料：雲苓、茵陳4錢、水龜草一両、老鴿一隻、綠豆半両、陳皮一小塊、鹽少許。做法：老鴿洗淨切件、汆水；陳皮浸軟刮去內瓤；全部材料加水4碗放入煲內以武火煮沸後，再以文火煲1.5小時，加鹽調味後即可飲用。功效：水龜草涼血清熱，玄參、綠豆解毒，茵陳祛濕熱，加上老鴿解毒祛濕功效，能健脾去濕、清熱涼血，減少暗瘡發作。公仔箱論壇' {+ @' V2 H5 d4 W

/ I, {% L% C. r痰濕型痤瘡適用食療湯：皂刺薏仁湯
3 D/ S" S- n' q1 l  I: [! |tvb now,tvbnow,bttvb
5 R7 k0 `- \+ o2 b8 R+ [& o9 ytvb now,tvbnow,bttvb材料：浙貝、皂角刺各3錢、天花粉、薏米各一両、陳皮一錢、瘦肉半斤、鹽少許。做法：全部材料洗淨，陳皮浸軟刮去內瓤；瘦肉汆水、切厚件；全部材料加水3碗放入煲內以武火煮沸後，再以文火煲1小時，加鹽調味後即可飲用。功用：化痰去濕、消腫療瘡。
% ~/ d. O' f! r" k# itvb now,tvbnow,bttvb
4 x6 w3 A, X( z* m熱毒型痤瘡適用食療湯：海帶三花雙葉茶
& z0 y* y% j! u% c% t4 |, |+ U' atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ C7 K8 C' |6 a+ q/ k$ C
材料：海帶一両、金銀花、野菊花、蒲公英各3 錢、陳皮一小塊、冰糖少許。做法：海帶用清水浸透及洗淨，剪件；全部材料加水3碗以武火煮沸後，再以文火煲1小時，隔渣取汁，加入冰糖調味即可享用。功用：清熱散結、解毒、收膿。
1 T' O0 e' l6 A  q9 p5 B  ?" v7 G& ^
以下是一個適合油脂分泌多的人的外用痤瘡療方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^' w! ]- A7 U5 y# c2 W
公仔箱論壇# @- b/ w& h) k6 S% b1 J
三綠調膚粉; a' h3 r) g: W# s

: M) x/ N6 M- Q3 B1 X1 U& ?材料：綠泥面膜粉30克、綠茶、綠豆萃取物各5克、枇杷葉、大黃萃取物各3克、天然橙花花水30至40亳升。做法：將各粉狀材料混合好，徐徐加入花水調成糊狀即成。用法：將面膜敷在已經洗淨的皮膚上，待15分鐘後以溫水洗浄即可。視乎皮膚的油脂分泌狀況，每周可敷2至3次。