每天都有好好刷牙，口中還是異味難消？雖然經過治療，加齡臭、狐臭的惡夢依舊如影隨形？ ' d! J0 E8 m# n3 ~+ M, [9 a1 U
" k% J6 Q( u f9 ~+ J7 E( Wtvb now,tvbnow,bttvb體臭、口臭極有可能是後天的影響惹得禍！日本異味領域的權威、醫學博士大泉高明表示，「飲食」是影響後天身體健康的異味之源！' u" B2 |! i) B
}" D, Y; M8 s0 x, ?" {8 B! G/ a身體有異味，其實是「內臟的悲鳴」！
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. { p& I% R5 ?0 @, _大全高明博士指出，所有吃進肚子裡的東西，透過代謝在體內產內產生各種化學變化；不良的食物與飲食習慣，會導致人體代謝異常、內臟受損，異味就有可能產生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D. K/ }1 d! {+ W6 V1 {# L1 C0 E4 K' m
2 a+ N+ G% H, @3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在體內生成的異味，進入血管，再從分泌物與排泄物、呼吸發散出體外。口臭或體臭，極有可能是受損的內臟正在傳出的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb: q8 y. S- C6 \5 `
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中、西醫觀點：異味判斷法
! s0 z$ \, n J9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D% s) A$ L p9 F- _# [; b
1.食物種類導致異味不同！西醫的科學判斷法5.39.217.76$ l3 u4 S) [4 I) j5 s, ^( T
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西醫認為，異味的特徵，會隨著食物種類而有所變化。因為食物中所含的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素......等等，因食物種類的不同，成分含量不一，而這些營養素的代謝方式也不盡相同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h9 E) d6 D4 g# o' s, ]
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比方富含氨基酸的食物，跟含有動物性脂質的肉類因為難以消化， 容易滯留在腸道中，腐敗發臭；腐臭味被腸管吸收後，流入血液中，再透過大汗腺、小汗腺、皮脂腺與唾液等分泌物排泄而出。5.39.217.76; y; ?' k, e2 \2 o+ k6 P
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2.肝不好會有油臭味！？中醫秘傳的「陰陽五行判斷法」！: a' z4 N7 Q0 g7 D8 f0 u
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中醫理論以「陰陽五行思想」為基礎，認為五行與內臟、季節都能與「金、木、水、火、土」五行對應：7 [ k4 C* H, n# {% c6 Z
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| 內臟 | 季節 | 氣味 | | 金 | 肺、大腸 | 秋 | 腥臭味 | | 木 | 肝、膽 | 春 | 油臭味 | | 水 | 腎、膀胱 | 冬 | 腐臭味 | | 火 | 小腸、心臟 | 夏 | 焦臭味 | | 士 | 胃、胰臟 | 土用（立春、立夏、立秋、立冬之前約18天） | 甜酸的臭味 |
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3 Y6 b2 |5 k- t3 h5 Y5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為，自然水土與季節的更換，都與身體機能息息相關；現代人無視季節，吃著非當季食物的行為，不僅悖離自然，身體也會無法跟上換季，導致免疫力與代謝低下。
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1 B0 A: r% i' p) {) o6 i- Q9 {: l因此，綜合五行、內臟與季節三者關係來看，可以類推：3 k: ?5 n& C' U7 F! L7 Z' k
( h/ r3 d' {; R- p& X春天時，若吃了非當季食物導致身體機能下降，與「木」對應的肝膽系統就會虛弱，發出「油臭味」；連結「火」的心臟與小腸若受損，則會有「焦臭味」.....。只要查明身體發出何種味道，就能對應五行，從而判斷原因。
5 ?4 r' d' v+ S3 V* S2 A* ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h Y/ t' c$ A/ K
解決預防四對策
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1.避免暴飲暴食
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( L* N. x5 k! ]1 N* Z# A( v' y. v5.39.217.76吃太多或者酗酒，會讓負責排毒的肝臟措手不及，腸道與血液就會殘留大量異味的生成物質。
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2.吃飯細嚼慢嚥
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細嚼慢嚥，口中唾液的酵素就能幫助食物的初步分解與消化，分擔體內的代謝工作；同時也能讓人產生飽腹感。
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' k+ J3 m! U- V& R8 x5 q公仔箱論壇3.攝取當季食物
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% c1 P7 D( l# B: t3 p中醫指出，飲食不僅要均衡，隨著季節變化攝取時令食物，才能有效調節體質。
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% c+ f! t) X; T2 i5.39.217.764.多吃青菜蔬果5.39.217.767 I, |6 U8 k% j* E+ }' c+ v/ a
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纖維素有整腸效果，能讓排泄更順暢；葉綠素則可以中和異味成分、達到消臭效果。
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健康／邱士懿編譯 |
發表於 2017-4-23 11:00 AM
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