台灣失智症協會表示,105年的失智症人口已超過26萬人,大約每100人就有1人罹患失智症,未來也將持續攀升。因此該協會呼籲全民從現在開始就要預防失智。 tvb now,tvbnow,bttvb) r" _. s- @( |8 Z& X
' e/ W3 |$ X; L4 P. f公仔箱論壇一杯茶抗失智 tvb now,tvbnow,bttvb; _! I# V; P- y+ L) D9 t
0 [' b7 V9 n& h% w% @1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國《每日郵報》近日報導一則來自新加坡國立大學的研究。該研究指出茶葉中的兒茶素與葉黃素能抗發炎及抗氧化,保護大腦免於血管損傷及神經退化疾病。 公仔箱論壇' T6 Q6 \6 o$ B
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這篇刊登在Journal of Nutrition, Health and Ageing(暫譯:營養、健康與老化)的文章中提到,研究團隊花了12年以上的時間,針對957位、55歲以上的民眾進行長期追蹤調查,除了每兩年評估認知功能,並記錄他們的生活方式、健康狀態以及身體活動等資訊。結果發現,一天一杯茶能讓罹患失智症的風險降低50%;對於「有失智遺傳基因」的人,罹病風險更可降低86%。而且,無論綠茶或紅茶,對於大腦的效用都相同。
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' U. [' T* _* q' H/ _tvb now,tvbnow,bttvb「研究數據顯示,每天喝茶這種簡單又省錢的生活方式,可以降低晚年罹患阿茲海默症的風險。」發表這篇研究的學者Feng Lei博士表示。不過他也提到,縱使有先進的藥物測試,對失智症者的治療仍差強人意。關於預防的策略,依然還有一段很長的路要走。 tvb now,tvbnow,bttvb! R+ e& E) {7 e/ A( O! ?8 ?* J9 C6 ]
: d( ^/ S. v% t. s' a& J5.39.217.76預防勝於治療
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4 r0 o3 X1 ?( ]公仔箱論壇國際失智症協會在2015年發佈的全球失智症報告中,推估該年將新增990萬名失智症患者,也就是平均每3秒就有一人罹患失智症。雖然是老生常談,「預防勝於治療」對於失智症而言更是如此。因此,預防失智症,不妨從一天一杯茶開始吧。6 w" M9 ?; w n- @8 h8 V
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# w) @7 {2 Y( A- v( U3 x2 d5.39.217.76健康/劉華珍編譯 |