一忌* n' b( K& E( \: r
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中tvb now,tvbnow,bttvb* ], w% X' ]) U
的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
" |: x U+ }: a3 r* Y1 Y) @' Z物的平衡，不利於人體健康。$ _% ^: @& Y1 c5 ?' I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I; r' [3 J4 v6 G! O
二忌" v& C4 H& t, x6 D
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
% t$ J& Q/ ]0 X* t# f; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引公仔箱論壇; z% Z" {9 v: }8 H* ^% ^& V# |! O$ e, l
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃
( l8 W# x5 m+ j# g公仔箱論壇出血等疾患。公仔箱論壇+ _8 _( t9 b; {( B7 \" B3 a9 q! D/ ^
8 t. T% v) b2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三忌
% Q) q* x0 g/ ~) t! O( a( }公仔箱論壇空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種9 }8 X4 ^ Z2 P: o, L
冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官tvb now,tvbnow,bttvb7 Q# d. M4 U& d) N
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊
" O$ k& G- c7 F ?0 \# x# f9 M亂等病症發生。
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( e* P) W0 z, r$ ~5.39.217.76四忌
; A1 ^7 r7 C2 L% C3 w4 @! A公仔箱論壇空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有. m2 j" Y: B+ j+ M
攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起) q1 ]4 H4 o1 o* R$ [
到滋補身體之作用。
4 x6 R7 w+ O5 Q, v TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G# a1 W6 K* C# k) Z
五忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x& y) a8 g/ L7 D6 w
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂
! l% Q5 P' n4 Wtvb now,tvbnow,bttvb劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這公仔箱論壇; E' Y8 y9 s0 k
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急* Y3 V# u! E% A) C) Y
性胃擴張而感到胃脹疼痛。
: @4 V0 U1 r/ P& r9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
j' B( d$ W" R) Atvb now,tvbnow,bttvb六忌
4 B1 d7 I3 ~5 z1 S; H% _" e空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
: u+ c. z( _ a. U# |( P( d7 d( \公仔箱論壇種病變。5.39.217.769 V! q" a) h/ n3 p/ p, N1 B u+ {
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七忌
) L1 M1 z- m- U) f, q空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb! N: ~7 e4 }* p- O$ b9 C8 a/ O+ e' m! b2 U
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w1 O: D" @5 k9 ^( H
調，對心血管產生抑製作用。 p7 \- @1 Q U- X& E6 a; {
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八忌5.39.217.769 q, i1 w# i$ ~& K* `1 \
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會
* ` ^# Y( q y8 S+ D( e5 R5.39.217.76對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功
, E0 s4 o5 E) @6 B iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能。
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九忌
+ D% F+ l4 v) j) X& }) m* K9 S空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，tvb now,tvbnow,bttvb9 n$ r; N7 o. ^" F
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。公仔箱論壇) e; k: ^: ]( E2 ~) R" S
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十忌$ t; D* m$ P5 j8 z! s
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引
M* t1 V/ \, {( S( ^1 K起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此tvb now,tvbnow,bttvb/ R4 `- s7 h% i6 G4 p
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。5.39.217.766 l- F' r( q8 ?: h- N
4 i b$ u$ x- p/ k/ V' ~; R十一忌
H# ]8 ~. H. ^. g" K5.39.217.76空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
" m$ ^' H- Z. L* }, Q/ L. Y5 z0 ytvb now,tvbnow,bttvb可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5.39.217.764 k. F* C) G9 [/ p9 n: |
+ J n) N( N: N; e公仔箱論壇十二忌
- F2 X* v8 J: f3 ^. k4 _. H空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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* I2 ~1 b4 e3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三忌9 C( L1 V* t8 p1 U i
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，/ S. M- ~# \( z( ]
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
4 N) l2 m; f5 H6 C6 |: J+ ~5 Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* R5 E8 |" n% N O* u g
十四忌
+ r9 F5 b9 u2 u! v7 T: ztvb now,tvbnow,bttvb空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，tvb now,tvbnow,bttvb3 _3 b; k; |, T8 r" H, A
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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