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[冷知識分享] 肚子餓時之十四忌

一忌
- }" ~0 {/ E3 s9 D+ K9 m1 [( K4 btvb now,tvbnow,bttvb空腹吃糖英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中, D- ~! _; H) L+ R' z
的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
; h* G( }8 T% r( K7 [: Q& Q物的平衡,不利於人體健康。
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二忌
& ]8 S, G5 R! A. {公仔箱論壇空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j, o# S' Z, h
柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引公仔箱論壇/ H+ m4 t' I: \1 R6 @% G
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p9 i: s2 A5 t3 t- |" L
出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T& E0 [9 C3 e, B. P1 V

) l% Z+ k/ q; I& j0 ^1 z2 A* b5.39.217.76三忌5.39.217.76) @* y2 K; p  s' N4 U' u
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種5.39.217.76! M: {3 U. i, f# R% c
冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官$ n( m6 w8 U. a+ E
發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊5.39.217.769 E1 Y$ O! O+ q5 c
亂等病症發生。
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5 t9 G4 a3 P/ |/ i% y2 j- P$ U: C9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌
" r, H; U$ Y) v8 K! B9 s6 B空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有1 R7 l  K% z* E
攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起tvb now,tvbnow,bttvb& N- W5 J: `5 J( u, B' R
到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb/ l0 n1 v+ p# G8 l! b, b
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五忌
2 z0 P% Q9 k; t7 m! [# K; D1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂1 b. e, [0 A9 X( e% i
劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這5.39.217.76# Z  p- ?! G2 v$ ?  U5 Y
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急
. h; y3 @% C4 E7 j5 U公仔箱論壇性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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4 i. E2 J; W. y, w- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌
5 y8 Z, e6 m0 Y( t. j* f" B8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多
+ l2 q3 B& q8 H; T1 ]% V  X4 V種病變。tvb now,tvbnow,bttvb- V* F9 Q! J  `( A# h4 v
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七忌
( U$ o- C9 b* m% s) Wtvb now,tvbnow,bttvb空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,
+ u3 i4 Z  j5 h" J+ A$ j, k; U會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失tvb now,tvbnow,bttvb9 a+ I7 e6 G8 [! {- |
調,對心血管產生抑製作用。tvb now,tvbnow,bttvb4 c+ T  }$ c4 t1 b

# j# ^+ |9 y% Ltvb now,tvbnow,bttvb八忌
0 }3 c) M* Y' p6 o9 v# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會. `+ k! m' S2 \7 v! G* ~. K
對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功tvb now,tvbnow,bttvb. b; W6 B. b) {* O: ^+ [9 Z4 L/ b
能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i- R5 L) f4 m6 \$ G6 Y2 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U2 F1 {+ O8 S. P6 }
九忌; z" i, l9 O3 f
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,
0 E* _6 }% U  Q" z% Z/ F$ l  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。( X1 Y, x* Z+ F- U, U

4 |9 ~6 P5 O2 s: L7 ?十忌
6 p; m# [0 J' P! t空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引1 O2 K8 X. ~5 ?
起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此! j0 @0 m5 D7 a3 P3 Z- v+ H8 T: z
時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。
" o+ q$ }; L% I3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) |$ U$ Y; a* E& V2 y! l* Xtvb now,tvbnow,bttvb十一忌5.39.217.760 L5 i# a& s8 e1 c
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,
  z6 v& q( X0 z- g' ?公仔箱論壇可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
2 G9 S: C0 O3 |& e1 k% X+ D+ s公仔箱論壇+ B- X# R6 i/ m* }7 N  j" J: I
十二忌
9 d( e$ D% H, ?: S+ |4 N1 h" q) H公仔箱論壇空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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( L; V- [9 ?4 S9 ]* ]5 A十三忌4 ]% ?* a$ L" e# A$ y- y* X" I
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸,5.39.217.761 m2 X: ~8 M* q% h9 A2 m
這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
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$ s  |9 Q, L- f6 L. p, Y公仔箱論壇十四忌
2 f/ |" K" [. N1 x1 W8 }  L公仔箱論壇空腹吃山楂山楂味酸,若在空腹時食用,5.39.217.76- I# j& ?" [7 G, Y& r& N
不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
wa...   i'm always 空腹喝豆漿5.39.217.76& ~0 h# o8 Q! j0 o$ ]; v% T9 }

3 h# d- g4 C2 u* a6 Bthanks for the info.
谢谢提醒,该注意以下了
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