綠豆薏仁湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [! i5 I) M% ^% S6 ?5 a" W) M% C8 m
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕
% C7 e! a: S- ]+ y# @身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c) U' b3 a- C, V3 w v0 x
燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `1 h8 {' \# @" V: a6 E5 t
把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。
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2 H; w* Y. Y3 d2 M& n2 O3 wtvb now,tvbnow,bttvb豆腐味增湯
# U: ]( }8 W" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特公仔箱論壇8 E# u# n% j2 r2 X* \: C4 t
別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經
R0 d- M, l% J0 j接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常tvb now,tvbnow,bttvb8 i+ a+ v( W2 l% r% z
食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老
: Y9 c1 g2 n% S0 D8 O) x化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物tvb now,tvbnow,bttvb5 {9 p9 A4 j% y/ {* [! m
質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於
! L" ^# B& d9 j& L) e" C$ M# T/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！9 _- N3 S- |) y3 }0 I; M9 H' \( ~
3 C9 W; @6 _: Y, i- f X$ h綠茶tvb now,tvbnow,bttvb' ~: {& s, h C% j7 @7 I/ M6 X
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中公仔箱論壇3 V3 v; b: V8 K" l. t6 w
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體tvb now,tvbnow,bttvb6 P: X* D1 [8 t9 J/ H& k- }
內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
% J; p: `- C+ n* B& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，
6 d2 x* a' @3 U3 R公仔箱論壇提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
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9 q* L, d+ r0 d& O) w: V1 z公仔箱論壇枸杞茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v+ l- s5 R) ]8 n/ D- d8 w
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、
. v; a6 q ?" u8 C( L公仔箱論壇鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，5.39.217.76/ k4 h2 S; u3 N* [
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛tvb now,tvbnow,bttvb* @( v4 I- Y! p V
酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。. z1 o A$ b" f P9 y' m3 M
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菊花茶5 p8 g$ r- d" e6 u# P' L6 q
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來( q5 O: J3 k1 w8 u5 `
喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。
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決名子茶5.39.217.76, y, O; p- m+ i7 K9 O+ w
決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e! X6 C. l8 N. i1 ?/ ] V6 L
若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有
( d v3 ~5 F6 \效果。
+ ` w" ~; e; C$ k* R8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ _, F4 a4 u! c% H( }; i% V
杜仲茶
7 Y* [7 F S& X3 |) q$ O ~杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背
, W* n$ |0 ?+ u9 o5.39.217.76痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理
, z- T0 _& y1 J期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
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