綠豆薏仁湯公仔箱論壇+ y9 E [: m# P# q7 V* L* z
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕
% Q4 }5 i. b" n5 a身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌
, W( h3 g( I2 e* n) M: s6 Wtvb now,tvbnow,bttvb燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，
9 D% v h2 |1 L; a- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。
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6 e3 C+ g2 d0 ^$ |4 W+ Q o+ jtvb now,tvbnow,bttvb豆腐味增湯* j# m8 |8 |/ c/ e& {& D, p& p* r
味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特公仔箱論壇( i& N; D8 L# v
別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經
$ _* j! U! I7 [& G6 w# I/ t: c' a接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常
% ~. ^% S( [0 `1 B: l; `" u公仔箱論壇食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老. @8 F6 |: Q2 A$ s
化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物
2 t/ H6 e0 X' i7 Z5 Z' U! gtvb now,tvbnow,bttvb質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於
* s% ?( T+ p2 F" R0 y$ t eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！
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$ [5 z) t; ~5 X+ U綠茶
6 w, N* `/ s; p9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中5.39.217.765 |6 A; a" [- B8 ^9 i4 q: I* Y
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體5.39.217.76+ s8 d5 z( B, k# C
內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾$ }- X a8 ]- j+ i
蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，
1 [0 D5 t7 J" S2 I3 [" I公仔箱論壇提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb* l+ W. \; L' f3 {5 ^. C
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枸杞茶( b7 h& O: A' m0 I7 O! g0 C
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、
2 c: f+ R- z" L4 P0 F7 mtvb now,tvbnow,bttvb鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，公仔箱論壇3 n9 O& x- A S
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛
) `8 M1 O! G1 \ A7 ?. t- |1 a5.39.217.76酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。1 ]! K* J u3 t" U# W
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菊花茶
* \. t; Z$ `- C& v, T+ A, s9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D m- ^0 s0 k3 t! j/ D" k
喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。
( }5 `: M, f% T' W+ L! r" wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k* Y0 X9 K. ?8 P9 `0 H( @* ~
決名子茶
9 t M8 y5 u L" L& u決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，
7 u, e) G0 u1 e" k" M' [& Z5.39.217.76若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有
: L* t0 p6 f' X0 m; ^6 p* J" [" d公仔箱論壇效果。
% S% X# V6 Y( B6 q$ q: s9 H' E0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \" t- h* ~; W# P/ I' s
杜仲茶9 s5 K/ f9 N' c, o( N: |% O5 z
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背8 h$ Z$ c( c( ?! Y
痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理
; k# Y/ F; s: O [- P3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
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