綠豆薏仁湯公仔箱論壇& ~7 P8 a8 ]' j. K( X) y& x
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕
* S6 U1 s4 B; I. O6 ~身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌
2 T" A6 }4 q8 t* s$ C1 ~tvb now,tvbnow,bttvb燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，5.39.217.76, R7 ^# n5 W# D
把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。- u& w7 w& g! h, `- A3 j2 Z
- r: B$ O( z( S/ b( N1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐味增湯& E% t; B: S" W: H" \7 Y1 Y
味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特0 A4 e6 T+ \# b6 r% R
別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經tvb now,tvbnow,bttvb; l- s4 \0 P l
接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n5 I& i4 Q. y% j7 a
食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老5.39.217.76( Z" @4 f S+ T0 `0 |
化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E- S: }3 ]/ y; Y9 G
質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於
, @* M9 T1 B9 s5 I W! s' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！tvb now,tvbnow,bttvb4 e/ z" n y0 C( k/ v
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綠茶tvb now,tvbnow,bttvb) ]5 b4 c2 z5 X# ? A1 h7 x. j* A2 v
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中tvb now,tvbnow,bttvb' x4 |" }8 j+ k# M U
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體
8 b6 _9 P0 d' ?內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾" x3 l6 _& |' `% x9 _! r
蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F3 ?. P. {, w. p1 F4 r. l" a+ H
提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
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$ u4 R; g4 N/ S% ^0 atvb now,tvbnow,bttvb枸杞茶
0 [' A! c& w$ o! a7 {. |公仔箱論壇枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、
! V1 a1 S; K |: p5 A9 `1 L/ A公仔箱論壇鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?0 g! Z5 Y5 `; _, w/ t' {
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }( U+ W9 \3 J0 ]4 `" [8 y
酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。9 S7 s H* A3 U" `$ l
7 L0 b7 ~( l, J& p. z- w菊花茶
; `0 t1 h- U( q, P! Y" v# ftvb now,tvbnow,bttvb有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來; Z1 z4 y* E6 h! G' n8 f
喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。
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決名子茶
% l5 u' `8 ~8 R4 P公仔箱論壇決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，5 r! v0 \1 C. ~5 _* X) u
若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有公仔箱論壇% D" O; M/ E8 V! k* V4 z2 E6 ^
效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @# |0 b* U$ P* A& p, W9 Q: f
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杜仲茶
4 ]; H! S! P4 {7 b杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背4 V& f- c6 b5 O0 K$ q3 {0 g
痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理) i1 A, }4 m7 y) h0 N
期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
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