新計劃旨在鼓勵55歲及以上的公眾嘗試水上運動,並希望他們建立信心後,能與親友結伴參加水上活動,增進彼此感情。
2 r* Q+ m6 B9 e2 T* S7 I人民協會屬下的水陸探險組織推出新計劃,鼓勵更多年長者勇敢踏出第一步,嘗試水上活動,體驗當中的樂趣。tvb now,tvbnow,bttvb& D0 M: k. f; ` h0 v. O9 \
通訊及新聞部長雅國博士昨天在禺十字路的人協百盛浪激濱海灣(PAssion WaVe@Marina Bay)為名為“樂齡水上探險活動”(Silver WaVe)的新計劃主持推介儀式。, J: K; Z' Q3 j& j, E. C& l
新計劃旨在讓55歲及以上的公眾有更多機會接觸和嘗試水上運動,並希望他們在建立信心後,能與親友結伴參加水上活動,增進彼此感情。計劃希望每年能吸引至少1000名樂齡人士報名參加。
1 p7 K+ [5 H& l9 _公仔箱論壇雅國受訪時說,我國趨向一個老齡化社會,因此確保年長者能保持身心活躍是重要的。公仔箱論壇( P9 K' m) G/ C0 K
“他們是珍貴的資源。未來的年長者將會是受過高等教育和良好訓練的一群,因此,他們不僅能在一些活動上做出貢獻,也能繼續為我國經濟貢獻……我們應善用這個重要資源,以讓國家繼續邁進。”5.39.217.763 Z) b" O5 [0 Q3 {* h* c
開辦腳踏船初級課程
8 w" S9 B& H/ U6 ?公仔箱論壇讓年長者漸熟悉水性TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h! N: a7 \( F0 C0 x' p/ q; U
配合“樂齡水上探險活動”新計劃的落實,水陸探險組織昨天也推出首個只為樂齡開辦的腳踏船初級課程。
$ n( {' l5 F' L) x Z6 jtvb now,tvbnow,bttvb這類腳踏船底部寬大,不容易翻覆,只需用腳踩著踏板推動船隻前行,較適合年長者使用。
* U9 W( y1 Y! Z: ~在兩小時的課程裡,55歲及以上的民眾將學習操作腳踏船的技巧及須注意的安全事項等。水陸探險組織的義工或職員將擔任課程導師。
' X; o, g- a9 M人協百盛浪激濱海灣的水陸探險組織委員會主席許芝盈受訪說,過去,許多水上運動都是為青少年和家庭而設,但沒有一項是特別為樂齡人士而推出,因此團隊希望通過“樂齡水上探險活動”,讓年長者也有機會嘗試水上運動。公仔箱論壇& P) Z% x9 \0 ?2 W
她坦言,比起太極和氣功,水上運動並非樂齡熟悉的活動。“不少年長者覺得水上運動很恐怖,因此我們想通過簡單的設施,如腳踏船,以及開辦初級課程,讓年長者能逐漸熟悉水性,並在建立信心後,嘗試更多不同的水上運動。”
% o3 B& y- G& ^8 z% N/ {公仔箱論壇超過1000名惹蘭勿剎的居民昨天到人協百盛浪激濱海灣,享受了一天的水上和陸地活動。8 |/ A: N: U9 }8 O+ U
郭如星(70歲,退休)說:“我平時只在住家附近跑步或練氣功,這是第一次坐上腳踏船參加水上活動。感覺很新鮮好玩,船也非常安全,我一點都不害怕。希望以後可以和孩子一起來。”
3 s0 t$ s4 @7 a1 B/ B9 b+ k' K公仔箱論壇李炳貴(76歲,退休)說,由於很多年長者的膝蓋不太好,他更期待參加鍛煉上身和手臂的水上運動。2 N# W4 ?% g/ P$ a% h( b) d
為鼓勵更多人參加“樂齡水上探險活動”,主辦方推出系列優惠,包括55歲及以上的居民每次參加計劃下的其中一個活動時,只須支付五元費用;租用雙人腳踏船時,費用為兩元等。5.39.217.762 u5 N4 n7 }6 q# u8 H% n- R4 k
“樂齡水上探險活動”除了涵蓋像是腳踏船和多人獨木舟(bell boating)的活動,也包括陸地上的活動,如氣功和太極等。計劃目前只限於在人協百盛浪激濱海灣的活動。5.39.217.76* G" e u' D# T( l
欲知詳情,公眾可瀏覽OnePA網站(one.pa.gov.sg)或撥打人協百盛浪激濱海灣熱線(62966683,星期一休息)。
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