新計劃旨在鼓勵55歲及以上的公眾嘗試水上運動，並希望他們建立信心後，能與親友結伴參加水上活動，增進彼此感情。
+ q) |: D' p) Q人民協會屬下的水陸探險組織推出新計劃，鼓勵更多年長者勇敢踏出第一步，嘗試水上活動，體驗當中的樂趣。7 \! f: Q3 f3 K9 k6 Y
通訊及新聞部長雅國博士昨天在禺十字路的人協百盛浪激濱海灣（PAssion WaVe@Marina Bay）為名為“樂齡水上探險活動”（Silver WaVe）的新計劃主持推介儀式。
% ^/ P2 X8 O& m8 n, M; N0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新計劃旨在讓55歲及以上的公眾有更多機會接觸和嘗試水上運動，並希望他們在建立信心後，能與親友結伴參加水上活動，增進彼此感情。計劃希望每年能吸引至少1000名樂齡人士報名參加。
; v7 j: `' K2 n/ }* \7 [7 Y雅國受訪時說，我國趨向一個老齡化社會，因此確保年長者能保持身心活躍是重要的。tvb now,tvbnow,bttvb5 I) L# X% W+ A0 Q+ \- G5 Q/ M
“他們是珍貴的資源。未來的年長者將會是受過高等教育和良好訓練的一群，因此，他們不僅能在一些活動上做出貢獻，也能繼續為我國經濟貢獻……我們應善用這個重要資源，以讓國家繼續邁進。”5.39.217.76$ q" m; U# ]4 i/ E2 z( ^& x1 v8 K
開辦腳踏船初級課程
4 W% |# x& ]- m' `' l8 h讓年長者漸熟悉水性
8 G: r7 ^7 |3 n% z2 L8 j% e+ s配合“樂齡水上探險活動”新計劃的落實，水陸探險組織昨天也推出首個只為樂齡開辦的腳踏船初級課程。
2 w1 E' L" F; E公仔箱論壇這類腳踏船底部寬大，不容易翻覆，只需用腳踩著踏板推動船隻前行，較適合年長者使用。tvb now,tvbnow,bttvb L! |% G' e, [, i- U$ r. s5 v1 f
在兩小時的課程裡，55歲及以上的民眾將學習操作腳踏船的技巧及須注意的安全事項等。水陸探險組織的義工或職員將擔任課程導師。
; S5 C/ B+ O& p! r' r! c# \" t5 o人協百盛浪激濱海灣的水陸探險組織委員會主席許芝盈受訪說，過去，許多水上運動都是為青少年和家庭而設，但沒有一項是特別為樂齡人士而推出，因此團隊希望通過“樂齡水上探險活動”，讓年長者也有機會嘗試水上運動。 d9 i9 p8 b- x5 C" ?
她坦言，比起太極和氣功，水上運動並非樂齡熟悉的活動。“不少年長者覺得水上運動很恐怖，因此我們想通過簡單的設施，如腳踏船，以及開辦初級課程，讓年長者能逐漸熟悉水性，並在建立信心後，嘗試更多不同的水上運動。”tvb now,tvbnow,bttvb+ U% O1 e5 M/ u1 K1 ~, C, i* Q; P8 m
超過1000名惹蘭勿剎的居民昨天到人協百盛浪激濱海灣，享受了一天的水上和陸地活動。
$ ?4 Q4 c7 { z2 y郭如星（70歲，退休）說：“我平時只在住家附近跑步或練氣功，這是第一次坐上腳踏船參加水上活動。感覺很新鮮好玩，船也非常安全，我一點都不害怕。希望以後可以和孩子一起來。”tvb now,tvbnow,bttvb7 j) y# E# T* ?: k
李炳貴（76歲，退休）說，由於很多年長者的膝蓋不太好，他更期待參加鍛煉上身和手臂的水上運動。
1 L; O9 _" H, h$ K: N5.39.217.76為鼓勵更多人參加“樂齡水上探險活動”，主辦方推出系列優惠，包括55歲及以上的居民每次參加計劃下的其中一個活動時，只須支付五元費用；租用雙人腳踏船時，費用為兩元等。
{. C. v' W3 P' E+ D3 m5.39.217.76“樂齡水上探險活動”除了涵蓋像是腳踏船和多人獨木舟（bell boating）的活動，也包括陸地上的活動，如氣功和太極等。計劃目前只限於在人協百盛浪激濱海灣的活動。
- l/ w$ g+ _3 @: ?! { C Y: [6 N5.39.217.76欲知詳情，公眾可瀏覽OnePA網站（one.pa.gov.sg）或撥打人協百盛浪激濱海灣熱線（62966683，星期一休息）。) } c9 F; p* z1 s$ x
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發表於 2017-4-16 12:12 PM
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