材料及份量:
2 C8 t- I* d' _8 B5 B- q& Z南瓜中型1個／小型3個5.39.217.76, T% `& S* |# `. t8 T
脫脂奶 250毫升
4 m: j9 \+ }+ w2 R" h$ I5.39.217.76芒果 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P* R2 L- b( F# T
蛋白 4隻
+ J; }' s, {. W7 G' g1 u全蛋 2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m8 C- n- s0 K6 N8 g/ Q- V
糖 2湯匙 公仔箱論壇# D( o2 m* ^# e$ z9 @. `
4 }; d4 C) t& n# s0 l, q6 s製法:
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3 ?' b+ b+ f! G4 \1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
6 h' ?: T# ^ M) s& e5.39.217.762. 將奶、蛋白及蛋拌勻。5.39.217.762 v, K2 G# \) b) ^" L, ?$ S3 n' w* X" Q
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
; |6 H. ~5 F$ m) ^" W( h4. 將奶漿灌入南瓜。
[" X7 R( o# ?/ r# [5 W( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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