台灣屬海島型氣候，溫暖又潮濕，隨著日漸增多的空氣、水、土壤、化學製劑、重金屬污染等環境惡化，使人們免疫力大幅降低，導致過敏患者滿街跑，中醫師周宗翰建議，可自製烏梅三豆飲用，來調養體質。+ q7 l" p/ X, R' v$ Q* s0 w3 z. D
, [; A; v' N( x$ ]' Stvb now,tvbnow,bttvb周宗翰建議天氣一變就猛打噴涕、咳嗽、氣喘不停的惱人體質的民眾，可喝烏梅三豆飲調養體質，材料為手抓黃豆，綠豆，黑豆各兩把與烏梅約12顆和適量的冰糖，直接加2000cc水煮一小時，濾汁直接當飲料服用，濃淡可依個人調整，但不建議食用豆渣，因為容易產生脹氣的困擾。5 G, t- D, I( J7 N" ^ C
+ f' C* p; b% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周宗翰指出，烏梅三豆飲中的黃豆，可清除自由基，具有抗氧化和免疫調節人體機能的作用，也可健脾寬中，潤燥消水。
) P. M6 v1 p J! n; g# _# w/ N" v. M3 y1 K! S: b+ b+ e) `
而綠豆則專入腸胃，可清腸胃熱毒，具有抗過敏作用，可治療蕁麻疹等疾病，其多糖成分能增強血清脂蛋白酉每的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解達到降血脂的療效，從而可以防治冠心病、心絞痛。tvb now,tvbnow,bttvb' s' d( P% S6 Q. {% v1 u
" _5 u# u; n! X2 }& G% w+ i" X3 J黑豆也可補腎氣，通過腎經的充盈來間接補充我們的肝血，此外還有健脾益氣的作用，可以提高身體機能，同時黑豆還可以祛水的作用，可清除脂質過氧化產物，穩定細胞膜，具有明顯的抗氧化作用。tvb now,tvbnow,bttvb# F, I& n9 j$ I& I5 w% o, `
$ A% G- \% o1 i/ o1 F" Y KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於烏梅主要可以改善人體的酸性體質，具有淨化人體混濁的血液，促進人體新陳代謝，保護腸胃，改善肝臟機能的作用。
: u$ t1 A3 u: X; d3 e' I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% N/ T* B) R1 v( _$ S' N
) [4 j, }& [9 g/ l& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" Q8 D9 c- A7 y4 N2 Y3 }8 [
" U, E2 P" } k5 m- l9 n$ E- S! [: xtvb now,tvbnow,bttvb
* J: `) y# q9 C/ }* ~tvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報 |
發表於 2017-4-14 07:12 AM
| 
