醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
. q. O3 W# k" @5 t4 V0 c `公仔箱論壇
B% \* t$ X, Dtvb now,tvbnow,bttvb每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
; A6 x, w6 y0 H. f4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }3 n( Y U2 ]2 u$ q8 f$ z, e) _
自古以來,醋也是深具美容效果的食材。5.39.217.764 T. l: }* K6 ^# Q( `3 P1 m
, }/ f. N6 i. Y/ b醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。
0 S0 \. {, \7 c; N( h# r5.39.217.765.39.217.76" w$ j; Y$ p+ n& E7 [$ Q" N$ P
以下三項是醋最為人所知的效果。1 X6 n( F* O% v) O* |
4 g/ d5 N' v/ ?. ?; y& _減肥效果5.39.217.766 K2 H* b- v3 k2 `6 F; u8 Y
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j# x; p. T. C6 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U. ~3 C2 e' R% g) i+ R
殺菌、抗菌效果
; r5 Z5 ^2 C% J0 o" f" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
0 G% H& G5 m& Q6 U4 J古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
0 q$ N7 x9 p. H& [tvb now,tvbnow,bttvb
( b( O- A7 x: Y& P z2 B \5 b( H5.39.217.76►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！
; m% S9 a/ S% Q/ y5.39.217.76& H \+ o3 z$ W, E2 Q
‧防腐效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l D1 a" q; ?9 Q, [
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。5.39.217.766 h( @$ V% P& U! P" H
8 F6 p- h8 Z P* ]5 i) B8 b( E# z5.39.217.76食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
7 f2 ]1 U- u+ e) \! b
3 y) b2 C8 ~0 e0 c5.39.217.76盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
" F) j: V6 m: J& z+ \! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R" M( F; Z( v$ C' R: v9 F1 n
＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
8 p& _$ y3 Z8 @3 r, d$ f醋的健康效果
4 p3 v$ C* x4 t" O8 U' f提升代謝力1 s3 T4 I1 l" G( b5 P- U" ~) {% {) ^' c
增強免疫力5.39.217.762 R- f8 f9 J! I
降低高血壓公仔箱論壇( @6 T! m1 p( I; d
避免飯後血糖值急速上升
. K Q( F8 v8 [+ H預防高血脂
! q& I+ |. f/ Y8 d/ s9 n3 e5.39.217.76避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x$ _# _( S7 Y# `( o
減少內臟脂肪
& ?* o* q9 k3 x7 x% e促進鈣質吸收TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j2 s/ s% |7 C0 \ Z% E7 U) O
殺菌、抗菌效果4 Q: h3 \# _+ \9 ]; l) f
防腐作用
; t5 d( U0 Z, R7 C* L" G; I公仔箱論壇8 r) t8 k$ {# ], E+ M
醋能消除疲勞
* F) z' O4 J; K* S- _tvb now,tvbnow,bttvb經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
1 w% h7 d/ d) W1 E公仔箱論壇公仔箱論壇) o0 ?' n1 d- ~ i: t$ @
保護血管
' z7 o, G5 R" y+ }1 G抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
4 G$ g0 |7 a4 ?! c4 F8 ^, C8 u8 r* J) u0 t
也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
|
發表於 2017-4-13 03:22 AM
| 