醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！" d R Y o, B' n/ A
0 R( v. D2 y' p2 g: t) i" ttvb now,tvbnow,bttvb每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。公仔箱論壇8 o2 O u b- m, f- x
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自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
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醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。5.39.217.769 x5 O0 |! k/ Z5 |$ s- ~5 B0 R
9 }( J/ B$ `# s5 Mtvb now,tvbnow,bttvb以下三項是醋最為人所知的效果。
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9 R- N1 t1 Q* q% G; H. f3 N, @' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減肥效果
& s( L( \- Z, l# r4 _8 V+ d) D2 L, Mtvb now,tvbnow,bttvb醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P1 r) S1 q# Q
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殺菌、抗菌效果 F' H7 {/ f' T% `1 y2 c; B
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。tvb now,tvbnow,bttvb" }( y' p y3 @5 k! p" g4 i
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y( `/ ^; `6 R# b* ~
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►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！
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. a% {" t o" f' P8 o‧防腐效果公仔箱論壇- C7 } q: c8 n/ d- J# {9 H; @
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。5.39.217.76- T* |" n2 Q) N' `) H
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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) v8 |6 f+ T" v; X$ v6 g; Y# w5.39.217.76盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _2 H$ b- q& Y* S
' k& X) T; }1 N# v$ ~( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k0 j5 o: Q* V0 g
醋的健康效果公仔箱論壇' y# z% }5 N; W7 O
提升代謝力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @; Y/ O& v m& }. z" F2 ?
增強免疫力
8 z9 T$ r5 F: ]公仔箱論壇降低高血壓
" }4 }, G3 i% R: L, T避免飯後血糖值急速上升0 Z- G. A% O+ [' p) z7 O/ E+ u' x
預防高血脂; S _% t1 l0 W' }' G
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇 y1 J' ?( [+ W/ w7 y
減少內臟脂肪. e/ w( f+ G+ c1 [7 a }7 H# a% m
促進鈣質吸收
. O2 |" \0 Y" p ~! v" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。殺菌、抗菌效果
q3 _% W% q" D2 P" H$ l" D/ {* wtvb now,tvbnow,bttvb防腐作用
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醋能消除疲勞
$ Z ]$ N& G& |+ R* w3 }tvb now,tvbnow,bttvb經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。公仔箱論壇) L6 |+ r$ ?& {# I N, t! L+ n
$ H# O, g; l, u/ I$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保護血管
8 {" X Q: p4 w; q8 i! p; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。公仔箱論壇 q+ Z! P/ D+ b) U/ t4 w! ?$ G, T
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也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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