醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
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( b d9 p5 f9 D0 P3 F! A7 atvb now,tvbnow,bttvb每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
3 X+ e+ Q0 G( Q+ ]3 |( }. M0 |' ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a. R, a5 Z) J+ V7 B6 w
自古以來,醋也是深具美容效果的食材。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~ q6 l, t$ C# M( V2 [) S
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醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。6 Q9 d& W- y8 M, a: G
( x4 J8 m, O6 p- t以下三項是醋最為人所知的效果。公仔箱論壇/ s" d z+ r: |( t& k2 l
# B- Q8 N2 E9 Y7 X: T" z6 ~- _減肥效果
( U3 Z4 b. r/ M& G醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。+ ]- I( q1 ?3 e. b
, a. s, ~) e& `( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。殺菌、抗菌效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n, ] u+ x4 D) o5 s% u
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
x0 Q# x4 _% B1 P& r& b) G# e公仔箱論壇古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。tvb now,tvbnow,bttvb$ e& G0 B* ]' \
, K9 G; F' z$ J7 t►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！
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& i) [% P+ c8 E. ^/ g7 x5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧防腐效果tvb now,tvbnow,bttvb( |9 a2 `" p* E. @" Q
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。公仔箱論壇0 C+ z" i. g0 a9 f
4 k; ~) D' n6 I" Q. `5.39.217.76食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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\$ X# |2 ]# r: ?2 O! J5.39.217.76盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。9 @& ~; W( }( x4 ^/ u2 W
8 t j1 y: [9 N/ `$ I: Rtvb now,tvbnow,bttvb＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
9 }* i/ B3 h% X* Y q: N* b公仔箱論壇醋的健康效果! J; R$ c8 ^; o4 w$ Y2 ^
提升代謝力
) r$ S0 Q% c" `1 C公仔箱論壇增強免疫力
( A+ x! P( j* u; [( T0 v* l公仔箱論壇降低高血壓
0 N4 o' _, u$ Q R" ^: C: W3 ^避免飯後血糖值急速上升 l$ {2 t1 Z& t9 m6 G
預防高血脂
2 v: D1 n q4 s; K7 B* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇tvb now,tvbnow,bttvb+ z# _7 N0 C3 `
減少內臟脂肪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C* |8 c; ]5 a
促進鈣質吸收
9 ?* f' h& E" q' a ^5 F5.39.217.76殺菌、抗菌效果公仔箱論壇7 @* n, `! T9 x$ v( x' o
防腐作用tvb now,tvbnow,bttvb0 m$ K0 Y6 m# o8 n% \
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醋能消除疲勞0 Q$ B# N8 _) ^. y7 l' h: @5 Z* A
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。7 m( b5 Z' j Z% s) u
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保護血管
/ A4 B) ?# d6 G9 m7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。5.39.217.76 G2 c4 {" g9 \6 E4 N& S+ }
# ^5 ]* |1 y# q" @- m2 v也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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