飲酒過多、吃得太肥膩,都有機會引致脂肪肝,而脂肪肝可演變成嚴重肝病。有腸胃肝臟科醫生指出,目前沒有藥物可根治脂肪肝,所以第一線治療應以減肥為主,只要身體能成功減肥,肝臟的脂肪也會隨之減少,有助改善和控制脂肪肝。
# W$ |1 a. ?/ A& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪肝,是指肝臟細胞積聚了脂肪,而過多的脂肪積聚有可能導致肝臟發炎。曾有本地大學的普查顯示,全港大約有四分之一成年人患有脂肪肝。
$ |4 S& ^2 C; k1 i# Qtvb now,tvbnow,bttvb腸胃肝臟科專科黃泰釗醫生指出:「脂肪肝最大的問題是,由它引起的慢性肝炎,可以導致嚴重肝纖維化或肝硬化,甚至增加患肝癌的風險。就好比人的皮膚發炎受傷後有疤,肝發炎過後在發炎部位取而代之的不是正常肝細胞組織,而是已纖維化的組織,若不斷反覆的發炎,肝功能便會日漸減退,更可能演變成肝硬化。」5.39.217.768 Z( M# K+ O1 L1 F- K
脂肪肝分兩大類
( Y1 n: N6 C) j- S: H; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他表示,脂肪肝可分為兩大類,由飲酒過量導致的叫「酒精性脂肪肝」(Alcoholic Fatty Liver Disease),不是由飲酒導致的叫「非酒精性脂肪肝」(Non-Alcoholic Fatty Liver Disease)。5.39.217.764 m0 |' f4 h8 w+ r- V& U2 v1 P
「非酒精性脂肪肝與糖尿、肥胖等代謝綜合症有密切關係,臨牀可見很多脂肪肝患者同時有中央肥胖、糖尿病、高血脂等代謝類疾病。要注意的是,大部分脂肪肝患者都沒有病徵,往往是在病人照超聲波或驗血做肝功能測試時,才發現患有脂肪肝。」黃醫生說。
* ^9 h5 k% t4 |, e7 d7 O6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於要檢查是否有脂肪肝,除了照超聲波或驗血,也可做磁力共振或直接抽取肝組織,看有否過多的脂肪積聚。
, u% q6 \ \. R+ m2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病人須常做運動公仔箱論壇! Z4 s; ~+ \( W: | e( k6 N; z
© 由 都市日報 提供 ▲很多脂肪肝患者同時有中央肥胖。(網上圖片) 治療方面,黃醫生指出暫時未有藥物可完全治療或預防脂肪肝,「病人必須積極減肥,經常做運動,改變生活及飲食習慣。如脂肪肝是因飲酒引起,必須戒酒。主要是透過控制體重和改善生活飲食習慣治療脂肪肝,因為研究顯示,減肥和控制體重是比較有效的方法,當體重控制好,往往肝臟的脂肪比率及肝酵素水平也會出現回落。」
9 ]; J7 S4 g' [' f- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他療法包括服食維他命E,因維他命E有很強的抗氧化作用,對一部分脂肪肝患者有幫助;或服食某些種類的糖尿藥,也可能對脂肪肝有改善。「但第一線治療還是應從飲食和運動着手,控制體重。」黃醫生強調。1 Y2 u- U0 L3 G R) B# r5 H" L
預防脂肪肝要點
, \# Q+ ^( u. b4 f. x& D: A•不吸煙
6 T* V+ P: _- s3 P/ t1 v1 T5.39.217.76•少飲酒5.39.217.760 Y3 g3 N9 o, v: V R: Z; T
•控制體重,減肥,多做運動TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X) B8 D& U* U" }3 l; J& z
•注意均衡飲食,少吃高脂肪、高膽固醇和太鹹的食物
7 E4 k/ n% Z( U$ |. u% s: Utvb now,tvbnow,bttvb•戒汽水及其他高糖分飲品
3 L2 ` u% A, j0 `0 |. ?* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 © 由 都市日報 提供 ▲由脂肪肝引起的慢性肝炎,可以導致嚴重肝纖維化或肝硬化。(網上圖片) •作息要定時,睡眠要充足5.39.217.769 a0 R8 G7 F$ x7 |
•糖尿病患者需加緊控制血糖及血脂指數公仔箱論壇+ `# m& k7 s. ?6 J, V% o( D
© 由 都市日報 提供 ▲預防脂肪肝,必須戒汽水及其他高糖分飲品。(網上圖片) © 由 都市日報 提供 ▲只要體重控制好,肝臟的脂肪比率及肝酵素水平也有望出現回落。(網上圖片) •若脂肪肝患者同時有高血脂或高膽固醇,應和醫生商議,考慮以藥物幫助控制血脂和膽固醇 |