[健康資訊] 月亮杯、液體衛生棉、棉條？一張表比較給你看

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從初經來潮到更年期造訪，生理用品陪伴女性度過悠長的歲月。生理用品的價格、種類及使用方式，在在受到姊姊妹妹們的關注。食藥署在今年3月16日便正式公告了5種可在電視購物、網際網路等通訊交易通路販賣的第二級醫療用品，其中，也包括女性心心念念的月亮杯。 * ]# X7 s, k+ D/ O/ W
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第一次用月亮杯就上手
  k5 }2 }; \1 \3 G" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  U8 s$ z2 R! D台灣人口中的月亮杯，取名自英國某生理用品公司的產品，正式的名稱則是月經杯 (Menstrual cup)。月亮杯在歐美由來已久，第一款專利月亮杯早在1930年代問世。材質為醫療用矽膠、乳膠或TPE環保塑料的月亮杯，鐘形的部分用來盛裝經血，下方的短柄則便於使用者取出。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H$ u# {0 V( S  P; B0 t
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初次使用的女性可能對這款月亮杯存在各種疑慮。其實根據使用者的經驗，愈常使用就會愈上手。在日本，還有愛用者透過四格漫畫的方式，推廣月亮杯的使用。 5.39.217.76" K' i" E: s2 L% N& l8 y* E, i- d

& V0 A/ D9 s7 n. F公仔箱論壇〈月亮杯快速使用指南〉
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1. 雙手洗淨。
: g/ \3 }6 V/ p- m, y5 z2 k2. 將杯體凹折成適當大小。 公仔箱論壇) Y! s$ m' y$ X, w/ R. t0 I. }
3. 半蹲，將月亮杯放入陰道，讓杯口自然展開。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q( n9 v9 |2 I" D- f

: L3 O( c: C% itvb now,tvbnow,bttvb取出 5.39.217.76$ t, U# U1 V% {* R0 e
1. 雙手洗淨 ) v9 z, N; B- T- \
2. 半蹲，像排便一樣、肚子用點力讓月亮杯往陰道口移動。 tvb now,tvbnow,bttvb3 P; q9 C) }& {# j! Y6 i0 m
3. 手指的第一指節伸入陰道，將杯體捏凹後取出。 5.39.217.76) t7 [$ N& S3 c, A$ z+ Y0 h
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經期間月亮杯更換的頻率大概是一天2～3次。倒出經血後，可以用清水沖洗、擦乾後再使用。經期結束後，建議將月亮杯放入沸水消毒10分鐘、晾乾後收妥。
- w8 s( y" ]( q+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Q/ ]" x2 f" J) \4 b由此可見，熟能生巧之外，使用月亮杯時首重「洗手」。手如果沒洗乾淨，可能會讓細菌進入陰道當中，造成感染。
& }; E0 T; I8 K: q公仔箱論壇5.39.217.761 u8 r+ G4 s( ~8 ^% z/ u7 V! q2 |
妳喜歡的會有幾個？ 公仔箱論壇' I' h' s0 |" s1 w

$ q6 m* v8 b9 ^- V$ a3 u) N0 ^除了月亮杯這款話題正夯的產品，在日本推出好一陣子的「液體衛生棉」、2月在台上市後也蔚為風潮。標榜材質特殊、擁有史無前例的吸收力、服貼度的液體衛生棉，支持者也不少。月亮杯、液體衛生棉和棉條，這些產品的特性為何，讓我們從這張表一探究竟。
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	月亮杯 ; V" g  q6 g7 g0 Q  j/ L/ Y: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	液體衛生棉 . C/ `: A# x) H" `2 h; Q7 }( x8 g0 T	棉條 + Q6 I# o0 H5 i' p1 H! @
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※資料整理自日本、台灣的女性網站及討論區公仔箱論壇' ~0 D& `3 p/ [7 z

0 R; W& D4 n+ s! N* t適合自己最重要
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2 q' j7 s# Z4 n市面上的生理用品琳瑯滿目，各有各的支持者。有人在意舒適度，也有人重視價格或環保與否。無論如何，了解自己的身體，選擇適合自己的產品並適時更換，讓每個月的那幾天更加輕盈無負擔！
7 k" i9 i& `/ k  N6 m  m; r# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: S6 Q* b3 {" |1 X健康／劉華珍編譯