|
  
|
1#
發表於 2008-7-7 04:21 PM
| 只看該作者
; n" ~, @3 q3 g3 i0 r1 Y5.39.217.765.39.217.76* H5 ~8 t) y* Q# B! N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i: w7 U5 y& b9 m$ }8 Y3 X# p! u
- j- d* F* \! t, U3 O5.39.217.76提倡一天睡两次，因为美国一项最新科研成果显示，分段睡眠更有利于健康。
! i' j3 y6 h2 B" ~& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ F" v" i( T( Y! O7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的睡眠是有节律的，睡眠的前半段多为深睡眠，后半段多为浅睡眠。人在长时间睡眠的情况下，深睡眠并不增加，只是延长了浅睡眠的时间。因此，美国科研人员研究发现，将一天的睡眠分为两次进行：中午一次，晚上一次有益于人体健康。
4 S* C& G7 ]0 H3 M9 S7 z9 U; T4 h公仔箱論壇
3 |" I. i) U" p2 F公仔箱論壇科研人员还表示，睡眠时间的长短因人而异，“睡眠分段进行”正顺应了“只要能消除疲劳和恢复精力。” |
人生有幾多個十年,我地受o既已經受夠喇!飯都冇得食,仲講乜野良心?
做人最緊要有飽飯食,尊嚴......算得係乜野?要得到更多就要去得盡! 有乜野唔敢做!
我火爆準備左副棺材俾我自己架啦!
 |
|
