在台灣,45至55歲比例比例佔全部女性五分之一,根據澳洲墨爾本大學的研究指出,此階段婦女因進入停經過渡期,容易出現憂鬱現象;董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨指出,婦女在社經地位上的權益和成就等越來越受重視,但心理健康也是不容忽略的一塊,尤其經歷更年期階段,賀爾蒙的改變更可能強烈影響情緒問題。5.39.217.76. a5 g9 P3 V5 \+ U8 S# f
9 V: k }$ M) m( A2 A公仔箱論壇女性停經過渡期 憂鬱傾向更嚴重
9 Q+ s1 y! O7 W5 N2 g3 H' q5 u2 xtvb now,tvbnow,bttvb這份澳洲墨爾本大學研究,以澳洲45至55歲的438名女性為對象,分析自然老化和生殖老化對情緒的影響,將參與者的更年期狀態,分為超過12個月有規律月經的生殖期晚期,以及停經過渡期早期和停經過渡期晚期三階段,最後則是停經後,研究發現,停經後期的早期和晚期比較平均分數下來,負向情緒有下降趨勢,但在停經過渡期最為嚴重。
1 f. b" _- \( F4 Q' u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& U n* v2 a2 ~/ U/ K
女性更年期 生理易影響心理狀況
$ c! J6 \# T A( G; W# _2 g公仔箱論壇女性荷爾蒙波動時期,容易出現焦慮、憂鬱等情緒變化,尤其生理期前、生產後以及更年期,像是更年期期間,會有發熱、潮紅、盜汗等或焦慮、失眠等症狀;台北長庚醫院一般精神科主治醫師劉嘉逸指出,臨床上,許多更年期情緒症狀,和個案過往焦慮、憂鬱、經前症候群等過去史有關,若年輕時就出現相關症狀,應多提高警覺。
- G3 G+ i" G9 G3 y% j( P2 J* l' K; ?1 p' i
女性邁入老化 比更年期更易憂鬱
9 @3 K/ u5 H2 h( v; _. B更年期階段雖會影響情緒變化,但年齡的增長產生的失落感,或因慢性疾病引起的身體不適等,都可能會帶來更多影響情緒因素,甚至埋下引起憂鬱情緒的傾向;葉雅馨主任呼籲,提前做好心理準備,了解更年期變化,較容易掌握自己情緒,但面對這些由生理引起的心理狀況,除了可尋求適合情緒紓緩方法,身邊的親朋好友也應多給予陪伴和支持。/ N! W8 G8 |* V$ P! V$ b
( B8 z+ v: e4 `3 M
3 R* _& i. f0 z4 I/ h% q# W; U# N& g2 {" ~, l$ B8 [- ^/ V/ U* }
: k8 T, L2 z# x
. f. m0 i3 _) l" h ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \! @# B a9 l$ y
2 i$ N. n1 K6 j* H& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康/記者林怡亭報導 |