咳嗽的第一階段：受寒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [* @1 ~, q- B7 z
+ P: i1 @5 S( N' K N$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在學習中醫的過程中，《黃帝內經》、《傷寒雜病論》、《溫病條辨》等經典著作在我臨床過程中是很重要的參考。同時，我自己也在不斷總結經驗。我發現，很多疾病都是由「寒」所引起的，寒為百病之始，無論春夏秋冬都易受寒。小兒咳嗽、咳喘的原因也是如此。
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) `' c7 i) L1 H. ^% @公仔箱論壇中醫兒科專家倪珠英教授在研究張仲景的方子時發現，只要是治療咳嗽，張仲景必定會用兩味藥，一味是麻黃，另一味是杏仁。另外，倪教授自己在治療咳嗽的時候，也會用兩味藥，就是前胡和白前。這些藥都有散寒的功效。後來我就總結出：「咳嗽，往往是起因於寒。」治療咳嗽，包括治療小兒咳嗽，不管是熱咳還是寒咳，都要散寒。 # v( A9 E5 }, f: W, f7 t- _ y2 H1 i
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▴咳嗽受寒階段的症狀
3 k1 f8 ]7 S! _7 M) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 s( A& s7 Q) ?9 c* z' q9 x. L* w
如果孩子出現以下這些或大部分的症狀，基本上就可以判斷為受了風寒。
7 W0 \& ?6 R9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎感覺全身發冷、緊繃。 公仔箱論壇4 F" I: D& g2 D
◎鼻塞、流清鼻涕，如果風寒感冒症狀比較重，鼻涕會像水一樣止不住地流。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z- `3 W0 Q8 Q% a5 J2 Y
◎咳嗽不重、不深，通常會發生在喉嚨的位置。
: o& s* t5 `2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎喉嚨不會痛。
# k. X8 {) v- p7 q- X- a' u4 W◎發熱不高，通常在38℃左右。 tvb now,tvbnow,bttvb, n' \: H: ?# Z( y0 Y$ ?
◎小便不黃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W6 L5 v% B @. _ k% o$ @) e P
◎舌苔不黃，唇色發白。
; ]) ~: X3 C. N◎面色偏白。
6 f% D& y+ `4 M/ N5 ]& p◎痰稀，不稠不黏，痰色白。 8 F7 W$ [: _5 R4 ~. M6 t) i, Y
◎腹脹，導致食慾不佳。 5.39.217.76% g/ {3 Y5 A2 R0 d* q. d4 D
6 j# X- x) L4 {5 M5.39.217.76▴容易受寒的原因
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孩子在第一階段咳嗽是因為受了外寒。導致孩子受外寒的原因有許多，以下列出來幾點供家長們參考。 tvb now,tvbnow,bttvb: m' `( c& U" n# f
$ h: ~8 U- m8 b* f8 V- t8 A& E! Dtvb now,tvbnow,bttvb◎孩子乘車時，車窗打開後被風直吹。 6 c* t$ o8 C3 i* b( A
◎孩子穿低領衣服，讓風吹到了大椎、風門、肺俞等穴位，導致受寒。
: h$ b5 L/ I$ e: l+ A3 z& e* f5.39.217.76◎夏天的空調直吹孩子身體。 公仔箱論壇1 j# a* |5 z; s' t9 |
4 ~7 a* j& x+ _' B/ d9 p0 ^" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎冬天氣候以寒為主，孩子容易受寒。
Z9 q5 j- g5 I; ~: d6 f冬天，哪怕是在攝氏二十多度的房間內，如果低頭時間過長，也會覺得脖子很累，用手揉揉脖子感覺到很涼。實際上這就是受寒了。孩子的抵抗力還不如大人，更容易受寒。
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; G, b0 `* q8 A- m: h公仔箱論壇◎孩子吃了過多冷飲，容易導致脾胃虛寒，脾胃寒時間長了就容易導致肺寒。
/ \( Z) X4 h5 S" n: x去年春天有個小朋友前來看病，他媽媽有些著急地問：「這孩子怎麼老是生病，每個月都要感冒一次。您看看，是不是我家孩子的體質不好？」我看孩子時，他正仰頭喝水，我摸摸礦泉水瓶子，水很涼很冰。原因就在這兒—常喝冷飲。 ; v3 [; {& a Y4 u) g* k X
2 u0 u5 y7 c& h/ r# W# o0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎孩子出汗以後吹風。 + h F; Q6 u( T2 D U( l! z
很多孩子都愛到處走走跳跳，奔跑之後全身發熱、出汗，然後衣服一脫，冷風一吹，就馬上受涼了。
& k- t0 f- p$ A. \$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! u. [1 r6 Z1 \9 Y( K
◎孩子夜裡踢被子，容易導致鼻塞、身體寒痛。
. O9 p# A0 A& L* x% d% r* \5.39.217.76我女兒小時候總愛半夜踢被子。我無法時時刻刻都盯著她。有時候我半夜醒來，就會幫她蓋被子。但如果她再踢被，而我又睡著了，那她肯定就會受涼。 5.39.217.76+ ~8 f7 T; e9 P. K) B: B; U
# r( T3 \5 ~ c1 i* R◎新生兒出生以後，產房裡溫度低，容易受寒。 # t: M7 m& l) C! ~
出現這種情況時，孩子的症狀通常是：鼻尖發涼、手腳也發涼。我女兒是國曆六月初出生的，那時候的氣溫大約為20℃，天氣雖然還算好，但是她剛生下來的時候，我就發現她的小鼻子觸摸起來很涼，小手也很涼，仔細想想，其實孩子剛出生的時候就已經受涼了。孩子還未出生時，母體一直都是36℃左右，出生的瞬間變成20℃左右，前後相差攝氏十多度，溫差很大，加上孩子身體虛弱，所以就受寒了。
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& o. s6 c0 W( y8 Y# P5.39.217.76也許有些家長會疑惑，為什麼同樣的環境下，有些孩子會受寒，有些卻沒有呢？因為人的體質有強有弱，體質強壯則不容易受寒，體質弱就容易受寒。前些時候，我有一個廣東的朋友，他們全家一起去了美國的休斯頓。有一天，他跟我聯繫，說他的孩子老是脾胃不調。我把夏天必須注意受寒的要點告訴了他，提醒他不能讓孩子受寒。話剛說完，他就說，外國人不管冷天熱天都喝冷飲、吹空調，他的孩子也和外國人一樣，其實從那個時候起，他的孩子就已經開始受寒了。東方人和西方人的體質不同，不能使用一樣的生活方式。這個孩子在國內已經屬於比較強壯的了，但是去到美國，卻是最瘦的。我的老婆天生體質較弱，生孩子時雖然是順產，但還是第二天才能下床，第四天才可以出院。和她同一個病房，另外一個剖腹產的產婦，當天晚上就下床了。可見得，每個人的體質真是差別很大。 8 C6 Y) }9 b# ~
. I$ v1 @1 L2 I* s5 V" y" U% btvb now,tvbnow,bttvb▴咳嗽第一階段（受寒）的調理方法
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L3 e" x5 P4 j2 v公仔箱論壇身體受寒時，建議多吃生薑 " B! ^: j) D6 j3 s! S* M
3 H2 w3 U9 g5 j: |2 a6 D8 O* X! r一年四季無論何時都要注意防寒保暖。只要身體受寒了，就可以吃生薑，不管什麼季節。如果要防止脾胃受寒，應該少吃冷飲，多吃熱食。
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就算是夏天濕熱瀰漫，孩子經常沒有胃口，這個時候喝一碗薑湯來溫胃，去除寒濕、濕熱，他馬上就會覺得肚子非常舒服且有胃口了。但有一點需要注意，中午過後就不要讓孩子吃薑了。
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( s: W1 Q7 k* k) n5.39.217.76我們說夏天樹木宜多受熱，其實人體也宜多受熱。我經常建議大家在夏天多吃火鍋，為什麼夏天適合吃火鍋呢？道理很簡單，因為你喝的涼水太多了，需要出出汗，把寒氣散出去，這樣才能更健康。有些人說，北方人不適合吃辣，其實也不完全是這樣。夏天大約在六、七、八月時，天氣又熱又悶，不也就和四川的氣候環境一樣嗎？所以說，不是北方人不能吃辣，而是吃辣的季節時令得注意。濕熱的時候，大家可以和四川人一樣吃辣椒，這樣對身體好。這就是生活上的飲食調節。
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使用艾葉水幫孩子洗澡
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( l: h; A: Y# E# s! h5.39.217.76用量：3歲以內的孩子用乾艾葉50克，3歲以上的孩子使用100克。如果是鮮艾葉，則用量加倍。 5.39.217.763 Z0 F6 \8 F6 A5 U& h. B( n1 [
做法：先將洗澡水燒開，加入艾葉。煮沸2～3分鐘，關火，悶出艾草味。待藥湯溫度適宜時倒入洗臉盆中，溫水清洗孩子全身。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O+ |# X9 P: @4 }- _
注意：洗完後要趕快幫孩子穿上衣服，讓他微微出汗，避免著涼。每天一次。
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▴按摩孩子的身柱穴tvb now,tvbnow,bttvb5 O4 [, h& @) I9 q& l3 K" e. @
# J( h. k3 n! \/ A* s' L$ s公仔箱論壇▼要找此穴位，應先找到大椎穴，也就是孩子低頭時，頸椎後面一塊特別高的骨頭下面的位置。然後從大椎穴開始向下數，第三節椎體下的凹陷處就是身柱穴。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |8 W- G( D$ ^
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+ v" o, M }. h# y R公仔箱論壇▼用手掌覆住身柱穴，以此為中心，順時針方向摩擦揉捏，速度可以稍快一些。按摩身柱穴後不久，孩子就能感覺到皮膚發熱；連續此動作二十多分鐘，孩子後背也會開始溫暖起來。若是能夠讓孩子整個身體都感到溫熱，甚至微微發汗就更好了。按摩時間最好在每天中午之前。 % O+ c3 W, j a! F' J
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做法：連續按摩20分鐘以上，以孩子身體發熱為準。每天2～3次。
, q/ m4 _0 m! F* {2 ~5.39.217.76功效：主治反覆感冒、身熱、咳嗽、肺炎、肺結核、癔症（又稱歇斯底里，一種精神症狀）等。
1 N4 y8 n6 b B6 s, z0 ?tvb now,tvbnow,bttvb叮囑：想要幫孩子溫陽散寒，其實揉大椎穴也可以，只不過按摩身柱穴不光是散寒，還有強壯身體的作用。5.39.217.762 Z" N: q4 a& Y$ O% `& H! r
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健康／范聖華（執業中醫） |
發表於 2017-3-8 09:37 AM
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